在我們的生活當中不乏存在著一些有潔癖強迫癥的人，其一種是行為潔癖，他們非常注重自己生活領(lǐng)域的個人衛(wèi)生以及環(huán)境衛(wèi)生，而另一種則是精神潔癖。
精神潔癖是一個人心理層面的潔癖，而有精神潔癖的人他們是一個完美主義者，他們對自己有著極高的自律性要求，強迫自己的心理必須時刻處于一個絕對干凈的狀態(tài)，同時他們對自己的朋友也有著高標準，而且非常的敏感，會把他人的一言一行都記在心里。
心理學曾經(jīng)這樣形容有“精神潔癖”的人：逾越不了的溝，就會成疤。那么有“精神潔癖”的人最后都怎樣了呢？
- 將自己的世界與外界隔開
魯迅曾經(jīng)說過：“精神的潔癖，讓像太宰治一樣的人容不得半點的傷害，他活在自己的世界里，卑微而自由。他想要打破什么，卻又沒有方向，他的痛苦在于他用心看著漆黑的世界”。
日本作家太宰治就是一個典型的有“精神潔癖”的人，他曾經(jīng)寫了一本半自傳的小說《人間失格》。
書中葉藏有這樣一句獨白：“大凡別人給的東西，無論多么不合自己的心意，我又不能謝絕，厭煩的事不能說厭煩。”
太宰治筆下的葉藏就像是一個“圣人”，他希望自己能夠活成真實的自我，然而現(xiàn)實生活卻是需要他不斷的去偽裝自己，逢場作戲去迎合別人，所以他覺得自己在不斷的被周圍的人和環(huán)境玷污著。
書中的葉藏還認為，為了能夠吃飽喝足而辛苦地去工作，這樣的生命就和容器一樣，失去了活著的意義。然而他這樣的想法與現(xiàn)實卻是格格不入的，所以他也不敢表達出自己的想法。
很多人都說書中的主人公葉藏就是太宰治本人，在他的精神世界里，他希望一切都是干凈、真實且有意義的，他是一個極端的完美主義者。然而現(xiàn)實社會與他的精神潔癖卻產(chǎn)生著沖突，這種沖突也讓他陷入了無盡的黑暗，最終在39歲的時候結(jié)束了自己的人生。
- “精神潔癖”會帶來什么樣的危害？
在一個“精神潔癖是一種什么體驗”的話題下面，有人這樣形容“精神潔癖”：“就像一件東西，如果它讓我精神潔癖復發(fā)，我既會愛到死亡，也會憎恨入骨，我想擁有，卻害怕?lián)碛校蚁氲玫剑瑓s又想失去，沒有什么比這更讓我熱愛又憎恨，如此生不如死。”
- 那么，“精神潔癖”到底會給人帶來什么危害呢？
人際受限：有“精神潔癖”的人對于人和事物有著自己的好惡觀，而一旦這個人或者事這樣事物并不是他們所喜愛的，那么他們就會表現(xiàn)出非常強烈的憎惡和不滿，這就導致他們的人際交往受限，甚至是難以融入社會群體當中。
容易陷入低潮：“精神潔癖”的人往往是一個完美主義者，他們希望每一件事情都是完美的，然而真實的世界當中往往沒有絕對的“完美”。當他們感受到一絲一毫的“不完美”時，有嚴重“精神潔癖”的人就容易陷入自我否定、自暴自棄的低潮當中，最終做出偏激行為。
“精神潔癖”是對自我也是對他人的一種強迫行為，這很可能會對生活造成一定的不良影響。所以有“精神潔癖”的人要多了解與“強迫”有關(guān)的內(nèi)容并正確地去看待它，除此以外，遇到時候要學會轉(zhuǎn)換角度，讓自己允許失敗和錯誤的存在。
而如果無法單靠自己的能力去戰(zhàn)勝“精神潔癖”，就要及時地尋找專業(yè)的幫助，這樣“精神潔癖”才不容易成為那道無法逾越的鴻溝和難以愈合的傷疤。
