從教20年，“學生患上抑郁癥”這樣的說法是近五年多起來的。家庭的嬌生慣養和教育的內卷是其主因。
現在的高考改革更加注重培養學生素養，表現在高考題上就是一個字：難！進入高三，150分的數學對很多學生來說過100分就是個坎，更一般的學生只能在平時考試中考到60分左右。而物理化學這樣的科目，全卷100分，很多學生在模擬考中原始分得不到50分。甚至有傳言，在高考中選考科目很多學生都是得五六十分，只是我們見到的是等級分。總之，在“素養”的加持下，努力不等于可以得高分，不努力一定得不到高分。
這與初中大為不同。臨考前努力一下，學不好找老師輔導下，多刷題多背誦就可以得高分的歷史結束了。有人用學駕照的例子形象描述什么是“素養”：理論考試是“必備知識”，場地考試是“關鍵能力”，而可以在路上做到安全駕駛、禮讓行人、尊重生命才是基于前兩者基礎上更高層次的“核心素養”。
能夠考上高中的學生，一定有ta的過人之處。可以確定的是他們幾乎都是小學初中班級學習的佼佼者。而到了高中，尤其是高三，這個反差太大，太突然。這也是很多家長經常問高中老師的一個問題：我孩子初中學習很好的，在班級數一數二，咋到高中就不行了？我們的經驗是：就初中升高中的入學成績而言，入學成績高到了高中不一定行，甚至一落千丈；但入學成績低，到了高中尤其高考想出類拔萃非常的難。譬如我們把初中比作一個運動項目200米，你孩子可能跟別的孩子一樣可以輕松應對，甚至跑在第一集團；但是高中運動項目成了800米，在同時比拼耐力和速度的這個運動項目上，你孩子可能會不占優勢。
于是乎進入高三后，在經歷一段時間的努力和幾次考試后，又疊加上青春期人際關系的緊張等因素，有的學生開始敏感、失眠、焦慮、易怒、腸胃功能紊亂。嚴重一點的，產生厭學心理，甚至有學生在同學面前用刀子劃自己胳膊，有學生在同學面前大量亂吃藥。最嚴重的：回家，害怕返校。
這幾年一直從事學生工作，尤其是經常與這樣的學生接觸，我有以下認識：
第一：學生焦慮是正常現象。部分學生失眠主因是神經軟弱，需要適度休息，慢慢調節。
第二：學生有腸胃功能紊亂和不明原因低燒的，其實是精神焦慮造成的器質功能變化。去醫院查不出什么病的。畢業離校自然會好，無須大驚小怪。
第三：劃胳膊、亂吃藥這樣的行為，雖然我們要密切關注。但其實這是孩子要挾大人的手段而已。很多學生的潛臺詞是：我想回家休息，你們不要管我，要不我就嚇你們！很多同學熱愛生活的很，跟同學一起談笑風生，暢想未來，到老師和家長面前就兩眼無神。當然，也有個別學生可能存在嚴重過激問題。
第四：輕易不要帶孩子去醫院看心理醫生。一旦給孩子加上“抑郁癥”的標簽，會起到心理暗示的不良后果。記得有一次一個學生找我請假，我感覺她理由不充分，結果她來了一句：我有抑郁癥，老師你準了吧！很多學生把“抑郁癥”當成了請假、走讀、不回學校的擋箭牌。其實只是嬌生慣養下孩子面對學習困難的焦慮和畏難思想罷了。
而對于就是不想返校學習的高三學生來說，我有以下建議：
1.不必太過于擔心，高考結束自然會好。孩子沒有那么嚴重的心理問題，你們的孩子健康的很，多引導和關注。
2.先試著讓孩子去上白天的正課，晚去，早回，晚自習不要待學校。
3.如果孩子這樣都不愿意，那就在家學習，班里的試卷讓好友給收集，定期去拿了訓練。比較重要的考試盡量去參加，考完就回家。
4.告訴孩子，別太在乎成績，高考考什么成績也讓孩子去上大學。
5.只要偶爾學一點，什么都答應她，別再給她講大道理，別強迫她去學校，否則，去不一天又得回家。
6.每天做好飯菜、準備好水果，讓孩子開開心心。不要跟她談學習，更不要把家長自己的焦慮和不良情緒表現給孩子。
記得2017年班里有這么一個孩子，剛進入高三不是很嚴重，只是有點敏感，給換了多個同位，人際關系緊張。后來就是請假越來越頻繁。高三下半學期孩子就不想返校了。偶爾到學校兩天又得回去。索性讓她在家學習。幾次大考都參加了，開心參加了高考，最后考了540分左右，普本！
