有網(wǎng)癮的七種表現(xiàn)為：
1. 頻繁使用電腦和手機(jī)，超過正常工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)，經(jīng)常宅在家里。
3. 社交隔離，缺乏與他人面對(duì)面的交流。
4. 學(xué)習(xí)成績(jī)下降，甚至放棄學(xué)習(xí)。
5. 注意力難以集中，經(jīng)常分心。
6. 情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，甚至抑郁。
7. 對(duì)身體健康不滿意，如失眠，頭痛等。
網(wǎng)癮已經(jīng)成為一個(gè)全球性的問題，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有網(wǎng)癮的傾向，應(yīng)該及時(shí)尋求幫助，以避免其進(jìn)一步惡化。
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