小孩子不能玩手機，因為手機可能會對他們的健康和成長產生負面影響。過度使用手機可能會導致視力疲勞，聽力下降，頭痛，失眠，焦慮和抑郁等問題。此外，過度使用手機也可能導致沉迷于游戲和其他虛擬社交媒體，形成網癮，對孩子的成長產生嚴重的影響。
為了幫助孩子戒除網癮，家長可以采取一些措施。首先，家長應該限制孩子使用手機的時間，特別是在孩子正在學習或者進行其他重要活動時。其次，家長應該幫助孩子建立健康的生活習慣，例如讓孩子參加戶外活動，鍛煉身體，培養良好的睡眠習慣，以及與孩子一起進行其他有益的活動。此外，家長還可以通過與孩子一起學習新技能，例如繪畫，編程，或者參加體育比賽等方式，幫助孩子轉移注意力，減少對手機的依賴。
家長還應該鼓勵孩子與同齡人建立積極的關系，并幫助孩子發展社交技能。這可以通過讓孩子參加俱樂部，組織戶外活動，或者參加志愿者活動等方式實現。通過這些措施，家長可以幫助孩子戒除網癮，并建立健康的成長環境。
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