當今社會，手機已經成為人們日常生活中不可或缺的一部分。然而，過度使用手機也會對孩子們的身心健康造成負面影響。因此，如何控制孩子們玩手機成為了家長和社會共同關注的問題。
以下是一些控制孩子玩手機的方法：
1. 制定規則和時間表：制定規則和時間表是控制孩子玩手機的第一步。家長可以設定每天使用手機的時間段和限制，并讓孩子知道這些規則。同時，也要讓孩子知道，如果他們在規定的時間內沒有使用手機，他們將失去一些獎勵或活動。
2. 建立信任關系：建立信任關系是控制孩子玩手機的關鍵。孩子們應該學會信任家長，而不是依賴手機。家長應該與孩子溝通，讓他們理解家長的擔憂，并建立良好的信任關系。
3. 限制手機使用場合：孩子們應該學會在適當的場合使用手機。例如，在睡覺或吃飯時間，孩子們應該停止使用手機。同時，也要限制孩子們在公共場合使用手機，以防止他們沉迷于手機。
4. 培養其他興趣愛好：孩子們應該學會培養其他興趣愛好，例如運動、閱讀、藝術等。這些興趣愛好可以讓孩子們感到快樂和充實，減少對手機的依賴。
5. 與孩子一起玩游戲：與孩子一起玩游戲可以增強親子關系，同時也可以讓孩子們了解游戲的規則和玩法。家長可以選擇一些適合孩子的游戲，例如棋類游戲或體育游戲，與孩子一起玩。
控制孩子玩手機需要家長和社會的共同努力。家長應該制定規則和時間表，建立信任關系，限制手機使用場合，培養其他興趣愛好，與孩子一起玩游戲等，以幫助孩子擺脫手機依賴。
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