尊敬的孩子：
我寫這封信給你，是希望你能認真考慮你的行為并做出改變。我知道你對手機視頻非常著迷，但我希望你知道，這種沉迷行為對你的健康和成長是不利的。
首先，過度使用手機視頻會影響你的視力。長時間的盯著屏幕容易導致眼睛疲勞，視力下降，甚至近視。其次，過度使用手機視頻會損害你的身體健康。長時間保持一個姿勢，容易導致肌肉疲勞，背痛等問題。最后，過度使用手機視頻會影響你的社交能力。在現在這個社會，社交能力非常重要，如果你缺乏社交能力，你將很難適應社會。
其次，我希望你能夠意識到，手機視頻只是生活中的一部分，而不是全部。你還有很多其他的事情需要關注，比如學習，運動，和朋友一起玩等等。如果你將所有時間都用在手機視頻上，你將無法完成其他任務，并且會感到孤獨和失落。
最后，我希望你能夠認識到，手機視頻并不是一種健康的娛樂方式。它往往充滿了暴力，色情等內容，對你的身心發展產生負面影響。我希望你可以選擇一些健康的娛樂方式，比如閱讀，繪畫，運動等等。
孩子，我希望你能夠認真考慮我的話，并做出改變。如果你有任何疑問或需要幫助，請隨時和我聯系。祝你好運！
敬禮，
父母
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