抑郁癥是一種常見的心理障礙，它可能會導致患者感到情緒低落，失去興趣，失眠或過度睡眠， 以及失去自信心或自我價值感。如果患者的癥狀持續數周或數月，并且影響其日常生活，那么他們可能需要看醫生。
抑郁癥并不是一種簡單的情緒問題，它可能伴隨著其他健康問題，例如心臟病， 糖尿病， 高血壓等。因此，如果患者感到癥狀嚴重， 持續時間長， 或者他們認為自己可能患有抑郁癥，那么他們應該尋求專業醫療幫助。
抑郁癥的治療可以通過藥物治療和心理治療來實現。藥物治療通常用于緩解癥狀， 包括失眠和情緒不穩定。心理治療可以幫助患者了解他們的情緒問題， 掌握應對策略， 并提高他們的自我意識和自尊心。
除了專業醫療幫助，患者還可以采取其他措施來緩解抑郁癥的癥狀。例如， 他們可以尋求社交支持， 參加喜歡的活動， 改善睡眠和飲食， 以及使用認知行為療法等心理治療方法。
如果患者感到他們可能患有抑郁癥， 或者他們的癥狀嚴重， 持續時間長， 那么他們應該尋求專業醫療幫助。專業醫療人員可以評估患者的癥狀， 提供治療建議， 并制定合適的治療方案。患者也可以采取其他措施來緩解抑郁癥的癥狀， 并提高生活質量。
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