親愛的老師，
我寫這封信，是因為我非常抱歉，我無法繼續上學了。我知道這對你來說可能是一件很困難的事情，但我希望你能夠理解我的處境。
自從我進入高中以來，我一直感到很不舒服。我的身體和心理都受到了很大的影響。我經常感到疲憊，頭痛，注意力不集中，并且很難保持集中精力學習。我相信這些問題是因為我過度使用電子產品和缺乏鍛煉所引起的。
我承認我的行為是不負責任的，但我現在已經意識到我的錯誤。我已經開始采取措施來改善我的生活方式，比如減少使用電子產品的時間，增加鍛煉時間，并遵守學校的規定。但是，我已經感到無法擺脫這些不適的癥狀。
我希望能夠向你道歉，并承認我的錯誤。我保證我會盡力改正我的行為，并努力學習。我知道這不是一件容易的事情，但我相信只有努力學習才能改變自己的未來。
最后，我再次表示我的歉意。我希望您能夠理解我的處境，并給我一個機會重新開始。謝謝您。
此致，
敬禮
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