從小養成良好的習慣,會成為孩子一生取之不盡的財富;而壞習慣會成為人生之路的絆腳石,猶如小小的蟻穴,毫不起眼,卻可以毀掉千里之堤。
而孩子習慣的養成,關鍵在父母,只要從小正確教育、引導孩子,就會促使孩子養成終身受益的好習慣。
1、遵守文明禮儀,口吐蓮花
人人都喜歡講文明懂禮貌的孩子,一個孩子如果表現的蠻不講理,就會被人說成家教不好。
有禮貌、有教養是文明人的基本素養,而培養孩子的基本素質,都在日常父母的行為和指導中。
首先要教孩子學會使用禮貌用語,多給孩子輸入美好的詞匯,日常說話多使用“請、你好、謝謝、打擾了、對不起”等文明語言,讓孩子在良好的語言環境里接受熏陶,慢慢就會形成談吐文雅的好氣質。
3歲的孩子,父母要教會他們在公眾場合注意自己的言行,比如出門要排隊,不要亂扔垃圾,愛護公共財物,不大聲喧嘩,看到長輩要問好,等各種社交禮儀。
這些小事兒在生活中如此微不足道,但是一旦內化成孩子的習慣,就會成為未來孩子在社會上的形象。
2、獨立做家務,學會整理好習慣
所有人都覺得家務活是小事兒,很多父母會為孩子安排好生活的方方面面,直到成家立業仍然習慣性的伺候孩子。
殊不知,讓孩子做家務的目的并不是干活兒本身,而是培養各方面的能力。
古人云“大丈夫一屋不掃,何以掃天下?”
會做家務的孩子往往獨立能力強,而且對家庭更有責任感,中國教育報曾經公布了一項調查,結果表明:自理能力強的孩子學習能力普遍比較強。
而學做家務,往往從孩子學會整理自己的玩具做起,讓孩子玩完玩具學會“物歸原處”。
一個人如果不會整理東西,會花費大量的時間去找東西,從而浪費掉大量的時間。
有項調查顯示:一個人一年花在找東西的時間達到60個小時,平均到每天是10分鐘。
學會整理,不僅可以培養孩子的獨立和自律能力,在分門別類中還會讓他們的思維更嚴密,讓環境干凈整潔的同時,內心的負能量垃圾也會一掃而空。
3、作息規律
現在很多成年人作息極其不規律:熬夜、賴床、不愛運動、吃飯不規律,等等。
好的生活習慣需要從小培養,長大后才會內化為生命的一部分。
不規律的作息危害很大:
- 首先,會影響身體發育,比如,長高是由腦垂體分泌生長激素來完成的,而夜間熟睡時的生長激素的分泌量占一天分泌量的50%;
- 其次,睡眠不足會影響智力發育,導致記憶力減退、注意力不集中等。睡眠狀況不好還會導致免疫力低下,易生病,甚至導致情緒問題和肥胖癥的概率增加;
- 飲食不規律的人,會極大的影響身體健康,現在很多人胃腸出現疾病都跟飲食無節制、不規律有關。
所以,養成良好的作息規律,不僅會讓生活有條不紊,保持精力旺盛,更有益于身體健康。
4、言行有規矩
待人接物與為人處世的規矩,必須從孩子小時候起,在日常生活中進行滲透,中華文明源遠流長,有很多優良傳統以及待人接物的道理需要孩子學習。
- 比如吃飯時:長輩都落座后才可以動筷,不要滿盤扒拉、只能在自己面前夾菜,吃飯不要發出吧唧嘴的聲響;
- 出門在外:應該坐如鐘、站如松、行如風,坐臥均有相,行不中道,立不中門;
- 做客人家:不坐別人的床,不能亂翻東西,凡事需征得主人同意;
- 與人相處:莫論人非,無把握之事慎言,沒發生之事莫胡說,做不到的事兒別亂說……
種種規矩,孩子越早接受越好,它們將成為孩子受用一生的軟實力。
5、多接近大自然,養成運動習慣
現在很多孩子的運動能力普遍較差,為未來體質弱埋下伏筆,我們會發現城里的孩子沒有農村孩子皮實,活潑好動、戶外活動多的孩子很少生病。
我們知道,身體是革命的本錢,無論一個人取得多大的成就,都需要有一個好身體來享受一切,如果身體健康是1,那么其它每一項成就都是0,如果1不存在,再多的0也沒有意義。
在西方國家,家長和學校會將運動視為精英教育,運動可以讓人養成很多優秀的品質,不僅可以強身健體,還會帶來精神上的愉悅。
讓孩子養成運動的習慣,多去大自然里走走,感受下自然的力量,會對人產生不可思議的療愈作用。
6、閱讀習慣伴終生
孩子小時候,如果能夠堅持親子閱讀,你會慶幸自己最英明睿智的選擇。
讀書是一輩子的事,無論孩子還是成人,都應該堅持讀書,不斷學習已經成為一種生存的基本技能。
父母應該讓孩子懂得,讀書是一項終生的事業,而不是什么“敲門磚”,讀書不是為了某個目的,而是因為自己,因為想要讀而讀。
養成良好的閱讀習慣,孩子就會成為一個真正的富有之人。
請在孩子成長的黃金期,培養他們的良好習慣,錯過了就會成為養育路上的很大缺憾。