我們每個(gè)人都需要睡覺，可以不分晝夜，可以不分時(shí)間的長短，但是有的人睡眠質(zhì)量好，有的人確實(shí)睡眠質(zhì)量很差，還有一些人甚至?xí)霈F(xiàn)夢游的現(xiàn)象。
據(jù)資料報(bào)道，在英國首都倫敦有一位少女，睡覺時(shí)出現(xiàn)夢游現(xiàn)象。從距離地面七米高的臥室窗口掉落下來，她不但連一根骨頭都沒摔斷，而且一點(diǎn)皮外傷都沒有， 非常的不可思議。
卡西特是一名十九歲花季少女，正讀高中。一天夜里，睡夢中的她突然從床上起身，穿上衣服后爬上窗臺，直接從二樓的臥室窗口墜落下去。經(jīng)監(jiān)控發(fā)現(xiàn)，她掉在了樓下的草地上，腳部先落地后，身體然后才倒下。當(dāng)時(shí)的她，還處于半昏睡中，由于出現(xiàn)強(qiáng)烈震動，以為是地震，此時(shí)卻發(fā)現(xiàn)自己在樓下的草坪上，于是她大聲呼救，驚醒的父母趕緊把她送往醫(yī)院。醫(yī)生檢查后驚奇地發(fā)現(xiàn)，從這么高的地方跌下來，卡西特除了后背有點(diǎn)痛之外，她竟然一根骨頭也沒斷。她在醫(yī)院里睡了一覺，第二天自然地醒來，什么事也沒有。
從卡西特父母口中了解。她以前從來沒有過夢游的癥狀。至于那天晚上她自己爬起床，穿上衣服，爬出窗口跌下的過程她一點(diǎn)也記不起。清醒的時(shí)候就已經(jīng)在草坪上了。卡西特從小接受舞蹈訓(xùn)練，每天練習(xí)五、六個(gè)小時(shí)的舞蹈技巧。也許是因?yàn)榫毩?xí)舞蹈的原因?qū)е铝怂纳眢w、骨頭柔軟，所以才沒有受到傷害。
夢游現(xiàn)象，稱之夢游癥，也叫夜游癥，患有這種病的患者的表現(xiàn)千奇百怪。例如，夢游的人可以爬上陡峭的房屋和樹干。可以做出比較難的數(shù)學(xué)題，不會彈鋼琴的人還能在鋼琴上彈奏出美妙的音樂，但是，也會有些危險(xiǎn)的行為，比如說殺人搶劫等等。
可是讓人感到不可思議的是，幾乎所有的夢游者在清醒之后都不記得自己曾經(jīng)做過什么。這么多年以來，患有夢游的人在夢游過程中做出的各種行為舉止，一直困惑著醫(yī)學(xué)研究人員。雖然我們在電視劇中或者電影中，經(jīng)常看到有演員夢游的畫面，有時(shí)候我們看著甚至還覺得挺搞笑。其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)生活中，患有夢游癥的患者大多數(shù)都是痛苦的，因?yàn)樾列量嗫喙ぷ髁艘惶欤鄣靡酪睿缓筮€不能有一個(gè)好的睡眠，那么他們很難會擁有好的精神狀態(tài)。更可怕的是，有些夢游癥患者還可能在夢游過程中做一些不受意志支配的危險(xiǎn)事情，這就不得不讓他們的家人整天提心吊膽。
那么，夢游的人在夢游過程中都有哪些比較奇特的表現(xiàn)呢？據(jù)有關(guān)專家研究分析，夢游的人可能會從床下下來后在家中到處走動，也有可能打開房門離家而去，甚至有可能離開所在的城市，這些是最為常見的夢游狀況。
下面我們說個(gè)事件，在美國曾經(jīng)有一戶人家在清晨醒來時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)十幾歲的兒子不知所蹤。家人萬分著急，急忙尋找報(bào)警。警察接到報(bào)警之后，迅速趕往現(xiàn)場了解情況。可是，正當(dāng)警察們在他家調(diào)查詢問時(shí)，這個(gè)小男孩卻慢慢悠悠地從外面回來了。男孩的父母親和警察們都覺得非常奇怪，可男孩的說法更令他們感到百思不得其解。男孩說，當(dāng)他早上醒來的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己正處于一間陌生的房間內(nèi)，而且睡在一張破舊的沙發(fā)上，不知道為什么他竟然睡在了別人的家中。不過，這戶人家當(dāng)時(shí)沒有人在家，于是他就稀里糊涂地沖了出來，好在他當(dāng)時(shí)所在的地方離家并不是很遠(yuǎn)。對于男孩的說法，大家很不理解，覺得非常荒謬。隨后，警察們也進(jìn)行了深一步的調(diào)查研究，但是并沒有發(fā)現(xiàn)任何綁架和脅迫行為的線索。后來，男孩被家人送到了醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，看一看男孩究竟是怎么回事，結(jié)果出來后才知道男孩患有夢游癥。這樣，男孩所說的話，大家也就相信了，謎團(tuán)也就解開了。
不過，也有一些夢游癥的患者在夢游中可以走到離家?guī)浊走h(yuǎn)的地方，有一些甚至可以達(dá)到幾十千米，走到離家很遠(yuǎn)的地方。到目前為止，世界上夢游走的距離最長的冠軍要數(shù)印度的潘迪·蘭姆拉卡了。他每周都會進(jìn)行夢游，而且每周夢游的次數(shù)達(dá)到兩次以上，夢游步行的距離竟然可以達(dá)到25千米，他也因此成為了夢游步行距離最長的世界吉尼斯保持記錄者。
當(dāng)然了，除了行走，有些夢游癥患者在夢游中還喜歡開展各種各樣的運(yùn)動。有的人會在夢游時(shí)干家務(wù)，有的人會在夢游時(shí)種花種草，還有的人會在夢游時(shí)和人大吵一架。
