歲月總催促人長大（歲月催人成長什么意思）
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
最近你有沒有這樣一種感覺：時間過得越來越快了。
明明一天還是24小時呀，但是好多事還沒做呢，一天一晃神就過去了。
我給這種感覺的解釋是，因為我們成年了。
成年的我們，走入社會，從學生這一單一角色，變成了多元角色，而每個角色后面，都有其特有的任務和責任。
從個體發展的角度來講，每個年齡段都有其發展任務，只是到了成年之后，我們的發展任務是異常繁重的。
成家、立業、教育子女，無一不是成年期的發展任務，這些任務會隨著時間的轉動，帶給人一種緊迫感。
前幾天，有朋友給我發了這樣一段感慨：
“快40歲了，如果還是這樣迷茫著，猶豫著，人生就這樣蹉跎過去了”。
從她的表達里，我感受到了年齡焦慮帶給人的緊迫感，這種緊迫感，我在其他人的身上也能感受到。
在心理咨詢中，類似這樣的感慨不在少數：
“我都二十多了，還沒對象呢。”
“我都快三十歲了，還沒有一份穩定的工作。”
“我都四十多了，還沒有小孩呢。”
從他們的表述里，我感受到了一個巨大的任務還沒有完成所帶來的沉重感。
有時候，人們還會發出哀嘆，懊悔自己沒有在更早的時間完成前面的任務，以至于現在超負荷。
年齡焦慮催促著人們快點跑，快點跑，但有時也會令人陷入無奈的境地。
比如，從年齡上來講，確實是到了生育的最佳時機，但是工作剛剛穩定，怎么能放棄？
不過，人們終究還是要做出取舍，去面對更急迫的人生任務。于是有不少女性，會在生完孩子后成為養育子女的主力軍，因此放棄工作。
也有女性，一邊帶娃，一邊賺錢。
她們在脆弱中，艱難地行走著。
而作為成年人的我們，也都是在這樣的多角色之間來回切換著，這些角色可能是父母/子女/伴侶/創業者/員工……
每一個角色，都牽動著一個人的情感、精力。人的時間只有那么多，不是花在這里，就是花在那里。當我們感到時間變快的時候，不是時間少了，而是同一個人的時間被不同的人生角色瓜分了。
年少時，特別想長大，以為長大后會擁有無盡的自由。
成年后，才知道，長大后，要承擔特別多的責任。
我們的人生功課，就像寫作業一樣，如果你落下得越多，后面的阻力就會越來越大。
也有人，提前完成了重要的人生任務。
我曾看過一個新聞，一位40歲出頭的男性選擇提前退休，在家養娃，享受生活。這個故事的版本是：前半生努力奔波，后半生把自己歸于家庭，歸于生活。
這種狀態，真令人羨慕。只是，能活出這個版本的人，畢竟還是極少數。
更多的成年人，還在感悟著什么叫做：“少壯不努力，老大徒傷悲”！
年少時，只覺得它是一句話而已，長大后才發現，我們已經把這句話活成了一種深刻的人生體驗。
有不少人，在年齡的焦慮之中，深感無力。這種無力感讓人想要做點什么，卻又覺得什么都做不了。這種感覺猶如你手里只有10塊錢，怎么算都不夠花。
不可否認，在面對年齡焦慮時，一部分人會選擇舉手投降。
也有一部分人，想要折騰，卻不知道勁往哪使。
最令人羨慕的，除了是那些超前完成重要任務的人，就是那些不斷嘗試，奮力一搏的人。在這些人身上，體現著成年人身上的活力和韌勁。而從個體發展的角度來講，他們也是更加趨于成熟的人。
時間不僅催人老，還催人成長。
如果一個人的成長速度跟不上他的年齡成長速度，他就會活得很焦慮，很吃力。
但是，作為成年人來講，只有焦慮是遠遠不夠的，還要讓焦慮轉化為一種動能，成為你前進的驅動力。你不一定要去趕超別人，而是要朝著你想要的方向前進，并在這個過程中體驗到自身的成長。
最后，我想說：
你對未來所能做的最好貢獻，就是把一切交給現在！
