陪小孩寫作業崩潰（媽媽輔導兒子寫作業崩潰）
離開學只剩十天，檢查孩子的作業，媽媽頓時火冒三丈：大片空白！12歲的兒子卻躲在廁所里玩手機，半個小時沒有出來。媽媽在朋友圈發出無奈感慨：“孩子不愿意寫作業，估計就像有些成年人不想上班一樣。”心理專家卻認為，大多數家長都能注意到孩子遇到了困難，但對于如何陪伴孩子走出困難則顯得有心無力。日前，心理學家、哈佛大學醫學院博士生導師奚小鹿老師在湖北東方明見心理健康研究所組織的一場線上公益講座中告訴家長們，沒有什么比輔導孩子功課對家庭關系的破壞來得更快更徹底的。針對這一問題，奚老師提出用“陪”替代“教”的觀點。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
“孩子在什么年齡做什么事情，十三歲的孩子符合十三歲的樣子，十五歲的孩子勝任十五歲的挑戰”，奚老師給不少陷入雞娃焦慮的父母吃了一顆定心丸。奚老師認為，家長給孩子輔導作業實際上并不能讓孩子寫作業效率更高。家長給孩子輔導作業的時候，孩子實際上是在一心二用的，一邊思考題目，一邊還在擔心寫錯了家長發脾氣。奚老師主張家長們可以選擇“陪”孩子做作業，而非“教”孩子做作業。孩子做作業的時候，家長在旁邊打開一本自己沒看完的書或者處理自己的工作，這在很大程度上能緩解孩子的焦慮。而且父母在學習也給孩子營造了學習氛圍，作出了學習榜樣。
在說到孩子壓力管理的時候，奚老師給出以下建議：首先，一定要保證孩子每天七個小時的睡眠；其次，讓孩子和同伴一起做功課；第三點，讓孩子保證適當的運動量；最后，看到孩子的努力而非成績。“要看到孩子的長處，不要以孩子不擅長地方去和別人比較。”奚老師說，孩子的成長過程中難免會遇到自己解決不了的問題，作為孩子最信賴的人，如果家長們能在這個時候給予足夠的支持，幫助孩子建立拆分困難的思維，一步步去解決，那么將來任何障礙都是可以克服的。
