如何有效給孩子減負（雙減之后如何教育孩子）
孩子學習？對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
我家想想今年上小學一年級。學校也是全面落實雙減政策，書面作業基本不用帶回家，在學校晚托班就完成了。
可以說，一年級的作業量是不多的。那我們對于孩子的學習是不是就可以不用管了？
身邊的家長分為好幾種，有的是堅定的雞娃派，有的是直接躺平，還有的對于雙減政策出來后孩子的學習怎么規劃，沒有頭緒。
今天，我就來說說，在我們家庭里，給孩子做的學習規劃。
01
堅持每天閱讀
閱讀，是我在孩子3歲的時候開始的。
一開始，我們是親子閱讀。在孩子小的時候，或者是孩子認字量還不夠多的時候，親子閱讀，可以培養孩子的閱讀興趣。
現在，隨著想想的識字量增多，給她看的書，就不僅僅局限于繪本故事了。可以選一些有故事情節的橋梁書。
前一陣子，給想想買的是一套《米小圈上學記》。這套書是她要求買的。因為她聽過《米小圈上學記》的故事，就非常想看這套書。
原本我打算入手另外類型的書。但看書，還是得從孩子的興趣出發。
都說，興趣是最好的老師。我給她買回來之后，她開心地拆開包裝箱，一本一本拿出來看。
每天晚飯后，就是我們的閱讀時間。閱讀時間可以根據實際情況安排，有條件的話，每天至少保證30分鐘的閱讀。
那該怎樣開展閱讀呢？是不是把一本書看完就是閱讀了呢？
真正的閱讀不僅僅是看完一本書，我們還要引導孩子對書中的故事進行思考。
在閱讀中，我會給孩子提出一些問題。一開始，可以提出基礎的問題，比如何時、何地、何人、發生了何事？
接下來可以問：為什么會發生這件事？如果你是故事中的主人公，你會怎么做呢？
問題可以從易到難，循序漸進。
但是，切記不要為了提問題而打斷孩子的閱讀，閱讀應該是一件愉悅而連貫的事。
閱讀也應該成為我們生活中像吃飯一樣平常而自然的事情。
02
培養數學思維
再來說說數學。
低年級的數學，主要考察的是孩子的計算能力。我們在平時先完成老師布置的口算作業。口算作業的目的是提升孩子的口算速度。
另外，我也注重培養孩子的數學思維。
在想想上幼兒園的時候，我購入一套《摩比愛數學》。這套書共分3冊，非常適合學齡前的孩子培養數學思維能力。
現在，我們會選擇適合小學生的思維練習。
數學思維是非常廣泛的概念，它包括空間想象能力、邏輯推理能力、數學運算能力等等。在孩子成長及以后的工作中，數學思維能力起著非常重要的作用。
生活中也有很多機會能鍛煉孩子的數學思維能力。
比如我和想想去菜場買菜。我就會告訴她這次我們要買什么菜，價格分別是多少，總共買了哪些蔬菜，總的價格是多少，我們現在還剩下多少錢，還能買什么菜。
在買菜的過程中，也鞏固了孩子的計算能力。
生活就是一個大課堂，在于我們怎樣去發現并引導孩子。
03
增強體育鍛煉
擁有健康強健的身體，是學習和工作的基礎。對于孩子也一樣。
我們平時很重視孩子的體育鍛煉。每天都會抽出一些時間，給孩子做體育活動。
學校對想想也是有體能測評的。結合學校的要求，想想每天會練習跳繩。
同時想想在上舞蹈課，課后會做一些形體方面的基本功。
周末，我們會空出一天的時間帶想想出去活動。天氣好的時候，可以去爬山，去郊游。
天氣沒那么好的時候，可以去室內的海洋館、氣象館或是科技館。
我們也做不到每周都有周末戶外活動，但我們要求至少每個月能打卡一次。
每個家庭的情況不一樣，我對于孩子的學習規劃，并不一定適合每個家庭。
我想說的是，找到適合孩子的學習規劃，讓孩子養成好的學習習慣，對于孩子的成長非常重要。
