健康從心出發演講稿（健康從心出發手抄報）
為落實陜西省戒毒管理局“送服務到基層”心理健康服務工作，近日，陜西省延安強制隔離戒毒所特邀心理健康專家盧祖琴團隊來所開展心理健康服務，有效緩解干警職工和戒毒人員的心理壓力，提高心理健康水平，讓暖心從“心”開始。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
主題講座傳知識
盧祖琴教授以“積極溝通讓忠言悅耳”為主題，為干警職工作了一堂精彩的心理健康講座。講座圍繞積極言語的重要性、角色決定言語等方面，以案例分析、情景模擬等方式深入淺出地為干警職工傳授了心理健康知識。講座集理論性、實操性、趣味性于一體，受到一致好評。同時，采取線上方式為戒毒人員專題授課。課堂以“戒毒人員心理健康自我調適”為主題，講授了如何調控自我意識和情緒管理，引導戒毒人員直面壓力、了解壓力、戰勝壓力，切實提升自我調適能力，以良好的精神風貌積極戒治。
團體輔導減負能
團體輔導輕松歡快，各種“花式”解壓活動讓干警職工全身心投入，“一鼓作氣”“風雨同舟”“你畫我猜”“妙筆生花”等一系列團輔活動，讓每個參與者都心往一處想、智往一處謀、勁往一處使，壓力和煩惱隨著笑聲被釋放，讓大家在活動中收獲了百分百的快樂。團輔結束后，盧教授對有個體咨詢需求的干警職工進行了一對一服務，緩解了因疫情長期封閉執勤帶來的焦慮疲憊，調適了心理壓力，有助于干警職工以更健康的心態、更昂揚的斗志、更飽滿的熱情投入到今后的工作中。
實操培訓授技能
為進一步提高所內心理咨詢師的心理團體輔導技能水平，組織心理矯治中心及警心驛站干警進行了心理團體輔導實操培訓。盧祖琴教授就團體心理輔導的概念、類型、優勢等方面，一步一步講解了團體心理咨詢的流程和環節，并具體講述了如何運用心理學基礎知識處理與解決常見問題。干警們仔細聽、認真記、多提問，參與式教學讓課堂更加生動。
個體咨詢解壓力
因疫情原因，盧祖琴教授以打電話的方式為戒毒人員開展了線上心理咨詢服務。老師對部分家庭情況特殊、抗壓能力弱的戒毒人員進行了個體心理咨詢，通過遠程咨詢讓戒毒人員表達和轉化情緒，幫助減少焦慮情緒，疏導面臨即將出所引起的不良情緒。戒毒人員趙某說：“經過老師的心理疏導，感覺心理壓力緩解了很多，在老師的幫助下，我學會了控制情緒的技巧，也給自己制定了出所后的五年計劃，有信心回歸家庭融入社會了，更加堅定了戒除毒癮的決心。”心理健康服務送到了戒毒人員的心坎上，有效推進心理健康教育工作，使戒毒人員更加積極關注自我的身心發展，以更加積極向上的心態面對戒治生活。
