小孩上課愛走神怎么辦（上網課容易走神怎么辦）
今天看到一篇關于如何解決孩子上網課偷懶走神的文章，下面分享給大家。
孩子學習？對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
疫情期間，中小學生開始在家上網課。
很多家長發現孩子在家上網課似乎老容易偷懶或者注意力不集中。
其實，在家上網課與在學校上課相比，確實沒有在學校上課的交互性、氛圍感好。
那作為家長我們怎么辦呢？
首先，家長應該明白每個年齡段的孩子注意力水平并不一樣。不是每個孩子都能保持100%的注意力。
人的注意力集中時間根據年齡不同,從15分鐘到45分鐘不等。
4-7歲兒童集中注意的持續時間為10分鐘，7-10歲兒童約為20分鐘，10-12歲兒童約為25分鐘，12歲以上兒童約為30分鐘，成年人的注意力集中的時間也不過在50分鐘左右。
大家回想一下我們自己小學上課時難道沒有走神、說話、閑聊、睡覺的時候嗎？肯定是有的。
只是作為家長，現在孩子就在自己眼皮底下，就覺得著急和焦慮。
所以即便孩子真的有偷懶走神的現象，我們也不直接武斷的認定自己的孩子不好好學習、有多動癥的等，因為這樣只會激化矛盾并不能解決問題。
我們真正要做的是幫助孩子在家上網課的時候也能達到在學校學習的效果。
那怎么幫助孩子呢？
最重要的一點是營造學習的氛圍
在學校，上課鈴一響，大家馬上不能再玩耍打鬧，老師走上講臺，這都是非常明確的學習的信號，有非常良好的學習氛圍。
在家里是沒有這種學習氛圍的，所以孩子難以進入狀態。
這種情況在生活中極其常見，大學生上自習的時候會選擇去圖書館或者是安靜的咖啡館，因為在宿舍容易分心，上班的時候在單位辦公比居家辦公效率要高。
所以問題的關鍵在于創造一個良好的學習氛圍，讓孩子能更好的進入學習狀態。
如果孩子在家上網課，家長在旁邊聊天、打電話、做家務或者電視還播著節目，那孩子不僅會被這些事情分散注意力，還很難進入學習狀態。
孩子上網課最好有獨立固定安靜的區域，家長可以在旁邊陪伴，但要盡量減少交流或者干涉。
如果讓孩子養成家長認真看著才能好好學習的習慣，那今后家長的壓力會更大，同時孩子的主動性會更差。
另外，可以適當在家里營造一下上網課的儀式感。
比如，房間內不放娛樂設施，而且要有書桌，能像上課一樣板正的坐在那里，不要坐在軟的沙發或床上。
在上課前按照學校的標準整理桌面，這樣的小細節都會給孩子一個要上課了的明確信號，讓他從舒適放松的狀態進入學習狀態。
其次，幫助孩子養成課前預習的習慣。
只有課前預習才能讓孩子聽課的時候有的放矢，重點聽自己不清楚不明白的知識和本節課的重點知識，對老師講解已經掌握和理解的知識時可以休息一下，這樣不至于讓大腦時刻處于緊繃狀態。否則一天下來會非常的疲憊。
最后，課間要讓孩子好好休息。
課間十分鐘雖然短暫，作用卻不容小覷。它不僅能消除用力疲勞，更快恢復大腦的工作能力，還能消除由于上課時久坐所產生的肌肉的靜力性緊張。
可以讓孩子舒展下身體，做一下廣播體操，去樓下呼吸外面的新鮮空氣，整頓下思緒迎接接下來的課堂。
切記課間不要讓孩子再看手機、看電視、玩電子游戲，這將會影響孩子后面課程的學習。
