小孩抑郁癥 焦慮癥家長應該怎么做
羊城晚報記者 陳鳳嬋 通訊員 孫英金
孩子患上抑郁癥 家長應該怎么做?
“小孩抑郁癥,讓我再也不給她充裕的錢,我要給她花錢就好了,但是現在我的家人卻都‘冤枉’了,我一度以為我是這個病,我沒辦法告訴他們,我只好買了很多中度抑郁癥的藥吃著吃著就好了。”欣欣說。
做公益機構“量體裁衣”
5月18日,沈陽市精神衛生中心收治了一位心理專家。她告訴記者,青少年抑郁癥有一些常見的癥狀,比如沒有興趣、易怒、悲傷、想哭、容易煩躁、容易沖動等。但是他們的抑郁癥病程卻并不像感冒這么簡單,很快就會好轉,在量表上沒有任何的指標可以說明孩子的情況。
王女士坦言,“其實孩子很容易出現這種情況,如果能夠及時發現孩子的變化,就不會發展到特別嚴重的地步了”。
經過心理專家的專業詢問,王女士了解到,原來孩子的抑郁癥并非沒有隨著年齡增長而慢慢好轉,而是進入青春期后才出現。根據具體的表現,王女士說,女兒小學階段表現還可以,但是進入初中后,學習壓力變大,情緒低落加上高一之前的學習任務重,突然期中考試成績大幅度下滑,加上老師在班上點名批評她,學習壓力越來越大,成績開始波動起伏,還出現了厭學的情況。
經過一段時間的輔導,王女士發現孩子的情緒開始緩和,成績也有了提升,但是最近一段時間,孩子的情緒有些不穩定,性格也有些變的孤僻,甚至還會無緣無故的發脾氣。
在老師的了解之后,家長發現了問題所在,覺得孩子在學校不開心,回家后就很難跟父母說了,于是就給女兒轉學到了另外一所學校,原本成績還不錯的孩子,成績卻開始出現斷崖式下滑,這讓王女士傷透了腦筋。
這下孩子不但成績直線下降,還出現了厭學情緒,王女士不知所措,只能把女兒接回家后,母親想幫助孩子更好的學習,可是她卻不知道該怎么辦。
其實不管孩子出現什么問題,家長都應該先從自己身上找原因,而不是一味地責怪孩子。
其實孩子并不是不想努力學習,只是他們在學習過程中遇到了一些無法解決的困難,產生了厭學情緒。
圖片源自網絡
1. 自卑
女孩說自己從小就比較自卑,和同學交往的時候總是躲在角落里,顯得比較木訥,而且有點自卑。
小學階段,女孩的心思比較單純,她平時也不敢和同學發生沖突,但是在網絡世界里,她有很多不知道的東西。
網絡世界里,有很多她不知道的東西,這時候她就會選擇一些網絡上比較好的東西去獲取。
同時,她也會選擇一些花錢大手大腳的產品,可能是一些服裝或者是一些化妝品,這些東西也是女孩自己在網上打發時間的一些工具。
2. 自卑
女孩在10歲的時候,就已經有比較嚴重的自卑的情緒了,因為這些東西孩子都不怎么看得見,都是一些陌生的,比如說一些手機殼,一些網絡殼,還有一些自殘的行為等等,都有可能是女孩自己覺得非常不舒服的東西。
女孩會把這些物品扔掉,或者是用柜子或者是書包等地方,都會發泄出一些自己的情緒。
3. 自卑
其實,有的時候,女孩在青春期的時候,覺得自己無所不能,覺得自己什么都可以做,覺得自己可以做很多事情,覺得自己是全能的,無所不能。
但是有的時候,并不是所有的事情都能做好,也并不是所有的事情都能讓自己有價值感,因為她比方說:如果有的同學這個時候不好好學習,她的價值感就會降低,可能就會覺得自己很差勁。
所以,女孩在這個時候,會把自己所有的價值,都放在自己的身上,她的價值感就會降低,會出現嚴重的偏差。
3. 叛逆
有的女孩進入青春期后,會進入叛逆期,會出現和父母頂嘴的情況。這個時候,她們的情緒就會變得很不穩定,一方面覺得父母講的很多都是對的,自己已經長大了,是大人了,可以自己做決定了,另一方面,她們覺得父母什么都不懂,不相信自己,
特別是青春期的孩子,她們覺得自己已經長大了,不需要父母事事都替她們做決定,她們希望能夠自己決定自己的生活。
孩子想要長大,證明自己的力量,于是他們就會通過反抗父母來找尋自己的價值感。而反抗的方式有很多種,有些是沉默不語,有些是頂嘴摔門,有些是偷偷拿作業,有些是把房間的門鎖上,只有她自己都能做到的,父母完全可以通過“叛逆”來表明自己是完全地支持。
這時,如果我們能看到孩子的渴望,并且給到他更多的自由,比如說周末出去玩,周末和同學去打球等等。
孩子就會慢慢地看到,自己在父母這里得到了足夠的尊重和認可,也更愿意打開心扉。
在尊重孩子的基礎上,孩子也更愿意與我們交流。
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