小學(xué)生心理健康講座
初一學(xué)生心理健康講座
(二)
許多父母對孩子由于升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、轉(zhuǎn)校、升學(xué)等因素,存在不適應(yīng)的心理壓力,開始有強烈的厭學(xué)情緒,甚至感到自卑,不愿再與父母進行溝通和交流,認為自己是學(xué)習(xí)不好的孩子,與家人的關(guān)系也不好,還可能有自傷、自殺的想法或行為,引導(dǎo)和幫助孩子要多多注意,防止意外情況的發(fā)生。
(三)
引導(dǎo)孩子尋求心理幫助,應(yīng)對困難
當孩子出現(xiàn)了一些問題,父母要做的是及時安撫孩子,幫助孩子疏解壓力,如可以鼓勵孩子進行一些體育活動,以轉(zhuǎn)移注意力,緩解內(nèi)心的不良情緒。如與同學(xué)、老師溝通交流、參加一些集體的文體活動等,合理安排孩子的學(xué)習(xí)時間,使孩子的學(xué)習(xí)壓力能夠在一定程度上減輕或消除。同時,家長要從心理上給予孩子支持和幫助,要對孩子的成績給予合理的期待,但不要過度關(guān)注,要讓孩子相信自己的學(xué)習(xí)能力,可以通過自己的努力來獲得成功,這樣可以提升學(xué)習(xí)自信心,調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性。
(四)
激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力
孩子的學(xué)習(xí)是一個循序漸進的過程,在這個過程中,父母要注意不要過多的去干預(yù)孩子,不要在學(xué)習(xí)上對孩子有太高的期望,否則只會給孩子帶來負面的壓力。
有些父母覺得孩子成績不好,就不要給孩子報什么補習(xí)班了,認為這是一個興趣班,孩子將來才能有所成就。其實這種想法是錯誤的,一方面孩子可能學(xué)習(xí)不好,另一方面父母還不愿意幫助孩子學(xué)習(xí),對孩子來說是一種雙輸?shù)木置?對孩子來說也是一種雙輸?shù)木置妗?/p>
如果孩子的學(xué)習(xí)成績不好,就不要考慮孩子的未來,孩子能否考上高中,也不要考慮讓孩子上職業(yè)學(xué)校,讓孩子去讀高中,或者去讀技校,學(xué)一門手藝。而是要根據(jù)實際情況,去考慮孩子的未來。孩子的未來,不能由父母決定,必須由孩子自己去選擇。
家長給孩子輔導(dǎo)班,孩子成績不好,父母就不要給孩子報名,沒有父母的輔導(dǎo)班,孩子成績還會優(yōu)秀嗎?父母要讓孩子選擇學(xué)習(xí)的地方,孩子的成長才能得到提升。讓孩子在成長的路上少走彎路,多蛻變,讓孩子從小學(xué)會思考,有自己選擇的權(quán)利。
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