心理健康中心成立于2007年,目前已成立了六十多里的兒童青少年精神心理科。中心擁有精神科醫(yī)生、心理治療師和心理咨詢師共計(jì)1 個(gè)班。專職老師從心理健康專業(yè)角度出發(fā),結(jié)合青少年心理特點(diǎn),基于多學(xué)科診療模式(MDT)的臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一套科學(xué)的精神心理障礙治療體系,尤其擅長兒童青少年心理,尤其擅長兒童青少年情緒障礙、以及對(duì)兒童青少年情緒障礙、厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮等常見精神心理問題的研究。
專家們還從患者的原生家庭入手,為他們制定個(gè)性化的治療方案,消除他們內(nèi)心的恐懼,樹立正確的人生觀,并根據(jù)他們的具體情況制定個(gè)性化的治療方案,培養(yǎng)其良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣,更好地幫助其回歸校園生活。
走出校門,迎接一個(gè)全新的開始
其實(shí),針對(duì)“沉迷游戲”的背后,還有更深層次的心理問題亟待解決。北京大學(xué)第六醫(yī)院兒童精神醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師李雪告訴記者,在兒童青少年心理衛(wèi)生研究中,游戲成癮性門診經(jīng)常被貼上了“游戲成癮”的標(biāo)簽。
其實(shí),青少年患者主要表現(xiàn)為不同程度的自控能力差、情緒波動(dòng)大、玩游戲的時(shí)間長度超出正常范圍、堅(jiān)持“游戲成癮”,以致成績(jī)下滑、自我封閉、拒絕和父母溝通,親情淡漠,與父母老師對(duì)抗。這些問題都有可能是“網(wǎng)絡(luò)游戲成癮”引起的。
李雪表示,針對(duì)“游戲成癮”,國家衛(wèi)健委曾制定了《綜合治療網(wǎng)絡(luò)成癮》。“第一個(gè)治療強(qiáng)調(diào)是專業(yè)機(jī)構(gòu)的干預(yù)。”李雪表示,臨床上最常見的“游戲成癮”是賭博成癮、酒精成癮、游戲成癮。
第三個(gè)治療,是行為成癮。李雪告訴記者,很多家長希望孩子能戒除網(wǎng)癮,但卻沒有采取正確的治療方法。這是因?yàn)樵谂R床上治療“網(wǎng)癮”通常是以“藥物治療”為主,而非藥物治療。藥物治療是一種結(jié)合臨床心理干預(yù)訓(xùn)練,而心理治療是需要采用個(gè)體化的方法,除了通過個(gè)體化的個(gè)體心理輔導(dǎo),家庭治療,還需要配合藥物治療,對(duì)于不同階段的孩子,家長需要給予不同的教育方式和方法。
相關(guān)專家介紹,對(duì)于網(wǎng)癮是否需要特別注意的還是要看孩子的日常行為,比如孩子是否黑白顛倒、經(jīng)常無故打人、很少與人交流,對(duì)家人也沒有耐心、喜歡逃避現(xiàn)實(shí),這些都需要家長的心理干預(yù)。“在孩子成長的過程中,家長要關(guān)注孩子的情緒、感受,給予孩子充分的愛,幫孩子建立良好的心理安全感和自信心。”
“家長是孩子最好的催眠師”
“要讓孩子放下手機(jī),家長先要做到不沉迷手機(jī)。”南京市秦淮人中等學(xué)校長、南京市秦淮人周國平湖實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長繆建芳說,要實(shí)現(xiàn)心理健康促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)校需要依靠校校的心理輔導(dǎo)員、駐校社工等提前為學(xué)生提供心理咨詢,緩解學(xué)生壓力。學(xué)校與家長聯(lián)手,引導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)合理使用手機(jī)。
“手機(jī)依賴癥”的形成原因
劉慶山認(rèn)為,學(xué)校對(duì)學(xué)生的手機(jī)管理措施不當(dāng),手機(jī)管理工作越來越困難。學(xué)校通過班會(huì)和家委會(huì)的方式,加強(qiáng)管理,引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。“一是為了滿足學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展需求,讓學(xué)生擁有更加廣泛的興趣愛好,有更大的創(chuàng)造力;二是為了防止手機(jī)輻射傷害學(xué)生的身心健康,學(xué)校要加強(qiáng)手機(jī)管理,避免出現(xiàn)‘手機(jī)綜合癥’,對(duì)學(xué)生加強(qiáng)管理。”
他呼吁學(xué)生合理使用手機(jī),不為了只是為了玩而玩
而一味責(zé)怪
是沒有任何一個(gè)班級(jí)的老師和校長是這樣做的。國家明確禁止中小學(xué)生在校內(nèi)使用手機(jī),這其實(shí)是對(duì)學(xué)生的一種行為準(zhǔn)則。“禁令夕,學(xué)生們開始對(duì)手機(jī)好奇。學(xué)校不向?qū)W生帶手機(jī)進(jìn)校園,學(xué)校強(qiáng)制沒收后,問題就比較嚴(yán)重,不僅僅是管理方式有問題,更重要的是會(huì)影響孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí),給孩子造成很大的心理影響。”
對(duì)于一些手機(jī)游戲,雖然學(xué)校嚴(yán)格控制了學(xué)生玩手機(jī)的時(shí)間,但是如果學(xué)生有偷偷摸摸玩手機(jī)的行為,老師也是管不了。
有媒體報(bào)道,家住雁湖附近的一位家長,發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于玩手機(jī)游戲,于是便與孩子發(fā)生了激烈的爭(zhēng)吵,最終孩子不得已離開了家,家在大雨中獨(dú)自一人,正如許多家長對(duì)孩子說的那樣:“手機(jī)游戲可以玩,但要懂得節(jié)制,對(duì)于成績(jī),我們不做過多的干涉。”
孩子的確需要娛樂放松,但玩游戲的時(shí)間要控制,該上學(xué)的時(shí)候一定要上,該做家務(wù)的時(shí)候一定要做家務(wù),孩子成長過程中,玩游戲會(huì)占據(jù)他太多的時(shí)間,甚至影響他的學(xué)習(xí)和生活,這對(duì)他的未來是一種很大的隱患。
孩子對(duì)游戲的興趣愛好,是宜疏不宜堵
家長要了解孩子喜歡游戲的原因,盡可能給他創(chuàng)造一個(gè)沒有壓力的環(huán)境,讓他自由自在地玩。孩子在父母嚴(yán)苛的管理下,會(huì)養(yǎng)成電子游戲的興趣愛好,因此,不要嚴(yán)苛地規(guī)定孩子玩電子游戲的時(shí)間,而是應(yīng)該和孩子一起商量一個(gè)合適的時(shí)間,讓孩子能夠在電子游戲中找到自己的快樂,從而戒掉游戲。
身為父母,在教育孩子的時(shí)候,切忌高高在上,用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子。比如家長可以和孩子一起制定一份游戲清單,明確孩子什么時(shí)候可以玩游戲,什么時(shí)候不可以玩游戲。
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