青少年心理疏導哪里好?
青少年心理健康已成為日益突出的社會問題,但部分地區仍存在較大缺口。據廣州數字經濟研究院統計,2020年,廣州等地的青少年心理健康問題達到37%,其中有心理咨詢機構達45.8%。廣州醫科大學附屬腦科醫院設立“心靈成長熱線”,為家長和青少年提供心理咨詢、心理治療、危機干預等服務。
青少年心理健康診療服務的模式是什么?一些省份已建成,一些學校甚至開出了專門的心理咨詢室。這些學校充分利用教師資源,設置了心理咨詢室,配備專兼職心理健康教師。
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9月1日,廣州日報記者從廣州市天河區啟星小學了解到,該校目前有200多名學生。學生在這里接受心理健康教育。在天河公園內,廣州市中醫院設有心理咨詢室,配有跳蚤、閱讀宣教室。每個學生在校園配有一名專職心理咨詢師,同時也會在心理老師的帶領下,逐漸走向專業心理健康教育的探索。
由于社會普遍存在對心理健康疾病的污名化,往往會把心理健康問題認定為心理疾病,從而歧視心理健康問題的防治在萌芽狀態。“這會給學生群體造成很大的精神傷害,嚴重影響他們的心理健康?!绷狠x說。
據了解,廣州市心理咨詢師協會的專職心理咨詢師隊伍現在在廣州市增設了——“心靈驛站”。
在這些“心靈驛站”,有來自全國的五個供職人員,有心理咨詢師、社工、輔導員,還有一些社會愛心企業,為他們提供心理咨詢服務。
“這些愛心人士的孩子們有一個共同點,就是他們在服務國家這個公共區域,比如說很多孩子,因為心理健康問題而失去了最佳的就診率,這個區域就是我們國家棟梁。”梁輝發現,從20世紀90年代以后,這批“精神衛生專業”人才出現在醫療資源中。
“他們和這些孩子有什么不同嗎?他們為什么沒有精神疾病,就是因為這些孩子覺得生活得不到認可,”梁輝說,“這些孩子在家里受到的心理創傷被家長很多都忽視了,”
在梁輝看來,當孩子出現問題的時候,家長應該關愛孩子,在日常生活中多給予孩子關心和幫助。
對于梁輝的說法,一個無奈的家長會說“這孩子沒有精神疾病,就是不想學習,我們也不知道該怎么辦。”
梁輝認為,這種情況在一定程度上是家長的原因,“在很多家長的眼里,孩子不想學習,可能是因為他們看不到希望,所以家長們應該去看到孩子的希望?!?/p>
“希望每一個家庭都能被看見。”盤圣明也表示,“我們應該看到每一個孩子都是希望,這份希望變成心中的動力,而不是壓力,”盤圣明表示。
在她看來,如今的學生壓力越來越大,但部分學生出現心理問題,是可以察覺到的?!袄缬械暮⒆釉趯W校遭受校園暴力,沒有得到及時的處理,就會產生焦慮情緒。有的學生認為作業不能按時完成,或者因為作業沒完成而被老師批評,這在短時間內引發了情緒反應,這樣的情況下就會形成惡性循環。有的學生在學校遇到不愉快的事情,會把這些不良情緒轉移到學習上,導致晚上做作業的時候容易做到很晚,第二天上課精力不夠集中,對學習失去興趣?!?/p>
盤圣明介紹,盤圣明統計數據顯示,有83.33%的學生從小學五年級就開始接觸網絡游戲,比例為56.53%。在孩子的成長過程中,親子關系的質量也會影響孩子對游戲的態度。盤圣明分析認為,親子關系越差,孩子越容易沉迷于游戲,“例如之前在微信里看到過一則新聞,孩子偷拿著家長的手機玩游戲,一個晚上狂玩,導致了顱腦損傷,后來孩子出現了幽閉反應,成績下降?!北P圣明分析認為,過度沉迷游戲會影響孩子正常的學習、生活,甚至會導致孩子產生各種心理疾病,如抑郁、焦慮、躁狂癥、強迫癥等。
盤圣明說,在這些變化的背后,其實都是一個個家庭在變化的表現?!笆謾C爭奪戰”的背后,往往是親子關系出了問題?!俺撩允謾C游戲的孩子多是自控力差、好奇心強的孩子?!北P圣明提醒家長,想讓孩子改變,家長先要改變自己,想讓孩子擁有良好習慣,家長首先要做到自己要先做到,想讓孩子遠離手機游戲,家長首先要學會放下手機,拿起書本。