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孩子叛逆反抗焦慮

孩子叛逆反抗焦慮不安,情緒波動大,易怒易激動,喜歡跟人“找茬”,對于很多父母來說,孩子的叛逆就好像天塌了,常常以淚洗面,動不動就跟父母大喊大叫。

其實,孩子的叛逆并非是任性和頑固,他是渴望被理解、被關注的。

在日常生活中,只要孩子表現出對父母的情緒理解,可以多陪他聊一聊。

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如果孩子覺得父母還有心事,可以給他寫信。

但是要注意,寫信一定要寫在紙上,可以是一個“生龍活虎”的象征。

當然,面對孩子的叛逆,父母也不必過于擔心,只要把控好這“度”,給孩子足夠的尊重,允許孩子自由表達,有了解的渠道,孩子的叛逆期就會少很多。

2、 給孩子自己的空間

很多父母喜歡掌控孩子的生活,習慣于把自己的想法強加于孩子身上,父母希望孩子成為什么樣的人,就要給孩子什么樣的生活,什么樣的環境,就要給孩子什么樣的教育。

這無形當中剝奪了孩子獨立意識的機會,讓他沒有機會去展示自己的能力,慢慢的,他也就會習慣于沒有自己的思想,不會自己去獨立思考,不會自己去總結經驗教訓斥,從而也不會去嘗試如何去完成自己的想法,甚至會導致他的想法全部都遭到父母的否定,長此以往,就會導致孩子的叛逆期遲遲不能延誤,而在孩子成長的過程當中,孩子在這個過程當中,就會形成自己的意識,長大以后,就會有自己的想法,所以,在孩子還沒有形成自己想法的時候,就要給孩子做正確的引導,這樣才能夠避免孩子產生叛逆期的情況。

那么,如果你家的孩子正處于叛逆期的話,你要怎么做呢?

第一, 家長要控制自己的情緒,不要跟孩子正面沖突,更不要動手打孩子。

有些家長脾氣比較暴躁,一看到孩子犯錯誤,就會直接把棍子棍子丟過去,要么打罵個孩子,要么就是把鞋子收回,把孩子關在門外,這種家長實在是太不稱職了。

在孩子犯錯誤的時候,不要馬上指出來,更不能隨意的在大庭廣眾之下說出自己的錯誤,否則會給孩子心理帶來非常不好的影響,孩子也會模仿你的行為。

第二, 孩子剛犯錯誤的時候,就要給孩子足夠的懲罰。

很多孩子在犯錯誤的時候,會因為犯錯誤受到懲罰而感到痛苦。

比如孩子打碎了盤子,家長會說:“你怎么這么不小心,打碎了盤子!”

但這樣的懲罰并不能讓孩子意識到錯誤的重要性。

錯誤本身并不是懲罰,家長只是把錯誤當作是教育孩子的機會,從而讓孩子避免以后再犯同樣的錯誤。

例如,“孩子打碎了盤子,家長不是直接把盤子給收拾了,而是要告訴孩子,打碎了盤子是可以原諒解,但打碎之后要勇于承擔責任。”

孩子沒有犯錯誤,所以不需要額外承擔后果,就可以讓孩子知道做錯事并不是什么大事,同時也可以培養孩子的責任感和勇于承擔的精神。

父母要學會利用“南風效應”教育孩子

北風效應告訴我們,溫暖勝于嚴寒。

家長要想讓孩子減少“破窗效應”帶來的負面影響,最重要的是讓孩子感受到“自愛”。

如何利用“南風效應”教育孩子?

1. 讓孩子體驗失敗,增強孩子的抗挫折感

心理學家胡慎之說過:“讓孩子經受一些失敗,是為了讓他們對失敗有重新認識。”

只有讓孩子體會到成功對他們的意義,孩子才能真正體會到自己的價值。

美國心理學家蓋茨威斯說:

“讓孩子直面挫折,就是讓孩子擁有更多的抗挫折感。”

我們作為父母,在教育孩子時,我們不妨試試這樣的方法。

2. 發現孩子的閃光點,并給予及時表揚

美國心理學家詹姆斯曾說過:“人類本質上是為了獲得自我實現的需求,在本質上,人的本質上是追求成功。”

成功意味著能夠成功,但是失敗意味著無法成功,所以我們需要為孩子們的成功不斷地減少成功的機會。

既然如此,不妨在孩子小的時候,就給他們盡可能多的鼓勵。

當他們取得了一些進步時,我們也要及時地表揚。

這種表揚方式是孩子所期待的,也就是說,在遇到一些困難時,孩子也會向父母尋求幫助。

作為父母的我們,可以選擇告訴孩子:“我相信你是最棒的,無論如何你都是最棒的。”

當孩子表現得不好的時候,要善于引導孩子改正,這種方法比打罵孩子更加有效。

03 表揚毅力

當孩子嘗試有挑戰性的任務時,比如破圍棋陣局,嘗試攀巖這樣的耐力運動。

孩子在嘗試無數次后,會發現無論自己多么不情愿,心中始終有一個英雄人物出現在自己面前。

此時,表揚毅力,就是在告訴孩子:“我看到你真的很努力!”

05 表揚堅毅

當孩子完成一件對他來說很有挑戰性的事情時,比如在游泳圈中遇到嗆水,這時,我們可以表揚堅毅。

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