11歲孩子說自己焦慮
孩子從上學開始,父母就想盡辦法想要幫孩子做點什么,想盡辦法給孩子創造更好的生活條件。
從小父母就要求孩子好好學習,上各種補習班,節假日也是沒完沒了的輔導班,從小成績就很好,父母覺得自己都這么努力了,孩子的成績還是很好的。
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可是,孩子長大以后,父母就逐漸把成績當成攀比的工具,還是像上面那個故事里的孩子。
我相信孩子本身就是有實力的,只是他身上沒有自信,沒有動力,所以成績才會不好。
他們也會因此放棄自己,變得自暴自棄,最終放棄學業。
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我們要知道,孩子并不是學習機器,他們也需要休息,需要娛樂,也需要調劑。
學習不僅僅是孩子的事情,也是父母的事情,所以父母必須幫助孩子培養自己,做到學習與娛樂兩不誤。
3
孩子的自我管理
自我管理,就是 把自己的學習和生活安排好,每天自己安排好,以學習為重,讓自己變得充實起來。
有的父母會說,那我就讓他去學習吧。
其實學習不是一蹴而就的,是需要跋扈的,需要費心的,需要慢悠悠的,但我們始終如一的幫助他,不著急,不著急,不焦慮。
有的父母會說,難道我就這么管他讓他上學嗎?他都不知道自己該干什么?其實他只是被管住了而已。
有的父母要更加關心孩子,無論他今天的表現如何,學習歷程多少,他有沒有完成,有沒有提前準備。
如果他有,那也要支持,讓他慢慢來,做好自己。
他如果出去玩兒,父母應該多觀察一下,孩子在待場所的安全,如果有,要多給孩子一點關注,要多花時間陪伴孩子,等他有這個能力,他再大一點,也能像大人一樣獨立自主。
這樣能體會到孩子的感受,他不需要去麻煩大人,只是需要父母幫他解決他的困難,這個過程當中,父母的態度非常重要。
著名心理學家威廉·詹姆斯曾說過:“人性最深切的需要就是渴望得到別人的贊賞和贊美。”
要讓孩子明白,被父母關注的感覺是非常重要的,被父母欣賞的感覺會給孩子帶來愉悅感,會讓孩子更加努力去做得更好,得到認可就會更加努力。
02
無條件的愛
我們父母,是不是經常對孩子的行為表現出負面情緒呢?
例如:孩子放學回到家,說他不喜歡現在的班級,班里沒有他好的同學。這時候你會怎么說呢?你會說:“兒子你真不努力,肯定考不上大學了。”
“兒子你真不把心思放在學習上,肯定考不上大學了。”
“沒考上大學,你怎么辦?”
這樣會激發孩子的負面情緒,進一步惡化他的學習積極性。
對孩子,我們一貫的觀點是:你想要孩子知道學習的重要性,就要從小培養他的學習興趣。
這其實也是很多父母們苦苦“雞娃”的原因。但是我們更應該關注的是:怎么做才能激發孩子的學習興趣呢?
一、為什么孩子越是喜歡“玩”?
孩子為什么喜歡玩“玩”?難道就是因為他在玩的過程中可以“學習”嗎?為什么在學習的過程中他們不會感到痛苦,而是覺得學習很辛苦、很苦、很無聊、很乏味?
如果家長是這樣的一種心態,甚至看到孩子寫作業的時候還在看電視、玩游戲、睡覺,那么孩子就會把學習這一件事情當做一種累贅,甚至是用來給自己找點“安家”的地方。所以,想讓孩子愛學習,那么家長就要引導孩子,讓他們看到學習和玩耍的好處,多鼓勵孩子,讓他們嘗到學習的樂趣,激發孩子的學習動機。
三、家長可以從這幾個方面入手,幫助孩子營造學習的環境
1、要讓孩子有一個安靜的學習環境
孩子的學習環境也是影響孩子學習興趣的一個重要因素。
一般來說,孩子產生厭學情緒,最重要的原因是,周圍的環境因素在讓孩子產生畏懼感。
如果孩子在家里學習,周圍環境比較吵鬧,那么,孩子們也會受到影響,本能地排斥學習。
所以,家長要在孩子面前樹立一個勤學好學,不玩手機的榜樣。
2、孩子的學習興趣與學習能力并不因情緒而變化
家長要客觀地分析孩子出現的問題,找到孩子厭學的根本原因,幫助孩子找到解決方法,為孩子的學習打下良好的基礎,以免孩子在厭學時,無法獨立地解決遇到的問題,最終無法獨自、獨自學習,導致學業上的失敗。
