關于心理健康的內容,專家認為主要有以下3個方面:
(一)認知:人在一生中會遇到各種各樣的事件,需要面對各種各樣的事情,在面對事件之前,一個人是否能夠認知完整,在面對之前,我覺得它能夠幫助我們改變對事實或事件的看法。
(二)認知:認知決定著我們對事物的看法,在平時,我們的很多事情都會影響我們的想法,有時我們覺得自己很正確,別人覺得自己很正確,但是別人卻認為自己是錯誤的。
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(三)情緒:影響著我們的情緒,情緒也是情緒背后的原因,而產生情緒的來源往往都是復雜的,從孩童時期就要不斷地積累情緒,比如說我們遇到一件事情就會產生對他人情緒的想法,但是當我們說出了自己的情緒之后,我們的情緒也會有相應的變化,有時候,我們還因為想要做一件事,而被我們的情緒所控制,就很難處理好自己的情緒。
(四)行為:
如果你的孩子被打了,他此刻的行為會有以下幾種表現:
1. 他向你發泄了脾氣,說他想要打自己的孩子。
2. 他的反應速度會很快,言語的語調會很急促,聲音會變得很小。
3. 當他的想法和你有所差別時,他會有些什么樣的反應?
如果孩子的反應速度很慢,有些反應很慢,而且這些反應和一般人的反應有些偏差,那么他的行為就會比較慢。
那應該怎么做呢?
當我們知道了如何去做反應之后,我們就可以對孩子進行有效的幫助,把他的這些行為帶到正確的地方去。
二、四歲左右的孩子為什么頻繁打人
其實,這個時候,他們都有一個非常重要的能力———“求關注”。
人的天性是尋求關注,因為對于這個年齡段的孩子來說,尋求關注有太多的“利益”。
二、孩子為什么頻繁打人?
孩子喜歡被別人關注,尤其是他們在做某些事情的時候,比如說,對別人打,所以,孩子的這個行為,很多家長都會感覺到憤怒。
因為在他們眼中,這件事情是別人的,而且他們還會認為是自己的錯,不愿意去承認,所以,他們才會經常打人。
但是,如果是因為不想理別人的欺負,或者是因為覺得不喜歡自己,才會打人,那么,為什么孩子會頻繁打人呢?其實原因很簡單。
1、孩子的自我意識在覺醒
小時候,孩子覺得自己是整個世界的中心,說出來的話,都是自己的意思,不會和他人交流。比如,有的孩子搶玩具,會哭,會咬人,甚至會用頭撞墻等等。孩子會發現,當這些想法變成了自我意識的話,孩子就會不愿意和其他人交流。這時候,就需要父母理解孩子,包容孩子的行為,耐心引導孩子,就好像沙漏一樣,孩子在沙子里流眼的時候,就需要爸爸媽媽媽的幫助了。
2、孩子更愿意表達自己的情緒
孩子之所以總是喜歡動手打人,是因為自己在某些事上有一些不如意,無法把控,因此會通過動手打人的方式來緩解自己的情緒。這時,如果家長也跟著孩子一起動手打人,只會讓孩子更加恐懼。
3、孩子更加渴望成功
現在的社會競爭越來越激烈,孩子只有贏在起跑線上,才能獲得成功。孩子們會通過不斷努力來獲得成功,如果孩子的成績好,得到父母的肯定,那么他就會更加有信心和動力去努力學習。但如果孩子的成績不好,那么他就會認為自己沒有成功的必要,從而選擇輟學。
那么孩子也有可能會選擇走向社會,因為他覺得在社會上自己有能力,才能勝任這個工作,如果他不好好學習,沒有找到好工作,那么他的生活將會變得很苦不堪。
在心理學上,這個社會的分工應該是:每個人都是自己的主人。
孩子學習是孩子的首要任務,孩子只有積極主動地去學習,才能夠獲得成功,才能完成自己的目標。所以父母應該在平時的生活中,多給予孩子一些鼓勵和認可,這樣孩子就會在學業上變得更加地努力,在工作上也會變得更加自信。
孩子不喜歡學習,父母應該怎么辦?
首先要克服孩子的這個行為習慣,每個人都有自己討厭的東西,孩子也不例外。但是很多孩子不喜歡學習,是因為父母沒有讓他們去學習。這時候的父母應該反思自己的家庭教育,是不是在孩子面前沒有給他們積極的示范。如果你希望孩子喜歡讀書,那么父母首先要給孩子樹立一個好榜樣,那么在日常生活中,你就需要給孩子做好榜樣。
不要讓孩子喜歡學習,而是要讓孩子喜歡學習。這個道理其實和上面說的完全一樣,讓孩子學習,而不是逼迫孩子去學習。
其次,父母要想讓孩子不玩游戲,最好的辦法是自己先做到少玩多看書。
如果父母下班以后,可以抽出時間帶著孩子到圖書館去看書,陪著孩子讀書,只有父母先做到不玩游戲,才能給孩子做好榜樣。
