催眠對孩子焦慮厭學有用嗎?
對孩子焦慮厭學有用嗎?沒用。
催眠治療中,通過根源創傷連接技術,連接內心,發現她的情緒越來越大,越來越小,什么也聽不進去。
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現在對她來說,已經不是簡單的焦慮了。
而是有更高更深層面的情緒問題,產生更深層面的情緒問題。
之前有一個案例,是一個17歲的孩子,因為在學校和同學發生矛盾,被母親批評了幾句,一氣之下吞服了350片阿托品,送醫搶救無效,不幸身亡。
而他的媽媽當時也僅僅9歲,且沒有重視孩子的情緒問題。
如果孩子被批評了,他的負面情緒就會得到發泄,也會因此而記住這件事,下次再犯同樣的錯誤,孩子就不會犯同樣的錯誤了。
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如何幫助孩子管理情緒?
為什么很多家長特別是孩子被批評后,依然不愿意改正?
其實這里面有個專業的道理值得父母去探索,這個專業的好處就是,給孩子一些機會,讓孩子能夠自我反思,進行自我反思。
這就是為什么孩子在挨批評之后,總是不愿意承認錯誤的原因所在,因為他們害怕自己下次被批評。
這是孩子在通過逃跑的方式,用自己的行動,想讓家長能夠了解他們的內心,了解他們的想法,但是有些家長卻總是抓住這個問題不放,只會批評孩子,卻從來不曾想過孩子背后的動機,這樣做,也是父母覺得不好的原因之一。
那么,父母到底應該如何去引導孩子呢?該如何學會正確的教育孩子呢?
孩子犯錯了,父母應該怎么做呢?
首先,允許孩子犯錯。
俗話說,知錯能改,善莫大焉。在孩子做錯事的時候,家長應該要告訴孩子正確的做法,并且引導孩子能夠讓孩子健康成長,也是每個父母應該做到的。在孩子犯了錯的時候,我們要讓孩子知道,這個錯誤并不是什么大不了的事情。孩子知道自己的錯誤并且承認錯誤之后,我們就應該把關注點放在錯誤本身,從錯誤中去發現自己的不足。這樣,孩子才會把目光放長遠,才會更加正視錯誤,才會懂得如何去改正錯誤。
其次,要讓孩子知道自己錯在哪里。
當孩子犯了錯誤的時候,家長可以說:“我知道你被懲罰了,很難過。”讓孩子知道被懲罰之后,媽媽也很難過。其實孩子的不良行為,也是在告訴家長,可以得到懲罰。下次家長在說“不”的時候,也可以告訴孩子:“那我也懲罰你了。”
3、忽略、羞辱孩子
我們總是責罵孩子的錯誤,但是忽視了,我們的孩子在這個世界上,是一個獨立的人。他有很多優點值得被肯定,他需要尊重,但我們也應該尊重孩子的邊界。
比如孩子玩手機的問題,我們可以把手機沒收,今天你可以玩多長時間?今天因為作業寫完了,所以玩多長時間?明天或者因為作業做完了,所以我們可以玩多長時間?我們相信通過這樣的方式,孩子是愿意遵守約定的。當然前提條件還得有很大的自由,但是在規則之下,我們可以和孩子商量一下,什么時候能玩,每次不能超過20分鐘,如果超時還可以接受懲罰,比如第二天做不完,就不能玩。這樣的話,孩子就會減少接觸手機的次數。
這樣的話,我們還可以為孩子規定一些單方面的規則。例如,周一到周五你可以玩手機30分鐘,周末的單方面的規則。如果他能遵守的話,就可以額外獎勵他一些他喜歡的手機。
7歲的孩子自制力很差,不管你說什么,他一定會說“不”。那么我們就要把這個這個規則給孩子,他一定會遵守的。當他能夠遵守規則的時候,我們就可以適當的給他一些獎勵。
比如說,他在玩手機20分鐘的時候,我們就可以獎勵他一杯牛奶,孩子特別想喝牛奶的時候,我們就可以給他獎勵。
他在玩兒手機30分鐘的時候,其實也可以給孩子獎勵,只是不能太頻繁,最好是在半個小時之內。這段時間可以給孩子一點零花錢或者是時間作為獎勵。
這樣做的目的就是在鍛煉孩子的規劃能力和時間管理能力。
第三,一定要給孩子約束。
讓孩子有界限感,同時也要給孩子一些自由。
家長給孩子一定的自由,對孩子的要求不要太高。但是也不能總是去約束孩子,不然的話孩子的要求只會越來越過分。
第四,也是最重要的一點就是要有足夠的耐心。
沒有耐心的父母,不知道怎么去管教孩子。父母可以帶著孩子去逛逛超市,用秤買東西,在孩子購物的過程中,父母要讓孩子明白,父母的生活中是不可能時時刻刻都給他什么東西的。
其實無論任何時候父母都是在在孩子身邊的,當孩子哭鬧著要買東西時,父母就不要心軟,讓孩子知道,做錯事可以自己承擔,父母的“撐腰”是可以向孩子兜售的。
這樣既可以讓孩子知道自己做錯事是不應該的,也可以培養孩子的責任感和尊重別人的習慣。
第五,做一個溫柔而堅定的人。
