咋樣幫助剛入職的孩子緩解焦慮,培養更多積極的心態?
【紅樓夢】
為什么,一女子,非常地焦慮。
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以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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最近有個關于早戀的新聞爆出:
“一個十多歲的男人,竟然喜歡上一個十多歲的女孩,不管是誰,無論是男孩還是女孩,他們在感情上都是沖動的,再加上青少年心理發育還不夠成熟,很多事情由好奇引發的早戀,結果就給了女生造成了極壞的影響。”
不知道怎么應對孩子早戀問題?
如果你是家長,建議你這么做:
1. 一定要認識到:孩子在這一階段,追求異性是非常正常的生理現象。孩子進入青春期,對異性有好感是非常正常的,這也說明了孩子長大了。說明孩子開始追求異性,是可喜可賀的事情。
如果孩子只是暗戀,家長不要太著急,這種感情只是美好的祝愿,并不是真的愛情。如果孩子真的愛了,說明孩子在這個階段就已經成熟,戀愛了。
家長要了解孩子的具體情況,比如有的孩子早戀了,說明孩子情感上本來就缺乏安全感,作為家長,應該及時的引導孩子,而不是批評指責。
2. 家長可以通過聊天來了解孩子的具體情況
家長們知道了,應該直接告訴孩子,他的情感是什么,這就需要家長去和孩子聊聊天,去看一看孩子在平時的生活當中有沒有發生過什么不好的事情,就像上面說的那個孩子一樣,他沒有被父母看到,他只能默默的承受這一切。
這就是一個心理游戲,家長可以通過和孩子的聊天來了解孩子內心的一些真實的想法,是他的一個宣泄口,家長也可以和孩子一起去看這些宣泄口述,因為家長畢竟不懂得如何正確地表達自己,所以當孩子說一些讓家長不開心的話時,這個宣泄口述還是需要家長去接納的。
3. 多傾聽孩子的心聲
很多家長會發現,孩子在上了幼兒園之后,慢慢的就會跟變成了一個小話癆,跟在他人面前總是不厭其煩的跟在后面,其實這是一種“假想敵”。
作為家長,我們應該多多傾聽孩子的心聲,讓孩子和我們更加親近,真正地了解孩子,才能夠在遇到困難的時候能夠和孩子一起解決,只有當孩子的心理出現了問題的時候,家長才能夠及時地去幫助孩子解決,而不是一味地去指責孩子。
4. 多鼓勵孩子,重視孩子的情緒表達
“小姑娘,你看你這么貼心的姐姐,能夠幫媽媽,真是謝謝你”
孩子在幼兒園的時候是非常的依賴媽媽的,只要有一丁點的不開心或者不開心的事情,他都會說出來,但是媽媽和爸爸從來不會說孩子的感受,也不關心孩子內心的想法。
這樣一來,孩子就會把這種不開心歸結為一種自己的原因,其實也能夠理解孩子的這種想法,并不是真的不想做這件事情,而是希望父母能夠看到孩子本身出現的問題,并且給予孩子應有的回應。
那么當孩子遇到不開心的事情的時候,家長應該如何幫助孩子緩解情緒呢?
1. 鼓勵孩子說出自己的感受
小孩子在情緒不佳的時候往往會選擇比較負面的話語,所以家長也要鼓勵孩子說出自己內心的感受,而不是通過一些消極的詞語來形容孩子的情緒。
孩子在出現負面情緒的時候,家長如果能夠合理的引導孩子,讓孩子能夠積極地表達出來,那么孩子也就會在這種正面的環境下健康成長。
2. 引導孩子正確表達自己的情緒
家長應該引導孩子說出自己的情緒,讓孩子正確的表達出來,而不是通過哭鬧、發脾氣來解決問題。這樣的話才能讓孩子更加有安全感,不會被消極情緒所左右。
3. 孩子的心態積極向上
孩子在成長過程中總會遇到很多問題,在父母引導的過程中孩子會慢慢的學會管理自己的情緒,懂得和別人交流的時候,孩子會更加的樂觀開朗。
當然,家長在引導孩子時一定要考慮方式方法的正確,很多家長只要一看到孩子在公共場合大吵大鬧,就會覺得這孩子實在是太過分了,家長在處理孩子之前要考慮清楚自己的情緒,哪些事情不適合孩子做,而不是所有的事情都去強迫孩子做。
比如說,孩子和同學吵架了,這個時候家長的反應是,孩子身上出現了問題,但是家長并沒有意識到孩子已經開始產生的真正的情緒,而是先入為主
的認為孩子就是太矯情了,就連自己的孩子都比別人家的孩子差,那么在外人看來,這是很正常的一件事,但是對于孩子的感受卻是非常的生氣,所以這種情緒是非常不理智的。
其實家長可以想想,在別人面前被批評,心情是非常的低落,在這個時候我們是不是應該去表達出自己的憤怒,而不是用責怪的語氣去罵孩子呢?
3、別讓孩子太容易接受自己的“缺點”
有些孩子之所以會過于渴望完美,是因為在這個時候,他們完全沒有能力去接受自己的缺點,因為他們“一缺點”
,其實就是為了達到你的目的,我的某種要求不適合你。
而且我們也不能在孩子面前表現得過于絕對的完美,讓孩子和自己都感到痛苦,所以要了解清楚孩子的這種心理現狀,在這個過程中,你也可以幫助他,而不是為了證明自己的“小”,把所有的問題都想清楚,從而做出及時的調整。
