害怕孩子遺傳焦慮癥
近日,王女士的女兒玲玲被帶進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生們再三告誡玲玲,不要再打針了,以免感染。可玲玲還是忍不住擔(dān)心,孩子發(fā)燒就會感染,有病怎么辦?
經(jīng)過仔細(xì)地觀察,王女士這才明白,孩子有病是遺傳、發(fā)育等,而在兒童時(shí)期,這種焦慮就會轉(zhuǎn)移到身體上,玲玲的身體狀況變得非常糟糕。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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玲玲:再過一年就要上小學(xué)了,而且我一想到開學(xué)就會跟小朋友們分開,就會感到非常焦慮,還擔(dān)心自己表現(xiàn)不好。
醫(yī)生介紹,焦慮癥是兒童常見的一種疾病,據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,每年約有10萬名兒童和青少年因焦慮癥而自殺。在我國,大約每40個(gè)孩子中就有1個(gè)有焦慮癥。每年,至少有10個(gè)孩子有焦慮癥,該院每年都會接收約有15到19歲的青少年,因焦慮癥自殺的青少年數(shù)量也在逐年增加。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有10萬青少年死于自殺。
如何防止孩子焦慮?
作為父母,面對孩子的焦慮,應(yīng)該如何正確引導(dǎo)呢?
家長可以學(xué)習(xí)這些方法:
1、注意孩子的反應(yīng)
很多家長會說,孩子不聽話,其實(shí)不是因?yàn)楹⒆硬宦犜?而是因?yàn)楹⒆硬粫磉_(dá)。
家長應(yīng)該認(rèn)識到,孩子不會表達(dá),可能是因?yàn)樗恢廊绾螠?zhǔn)確地表達(dá)自己。家長應(yīng)該做的是幫助孩子,而不是責(zé)罵孩子。
2、學(xué)會傾聽
很多家長在孩子表達(dá)的時(shí)候,從來沒有耐心聽他們的表達(dá),總是一味地打斷孩子的表達(dá),或者漠視孩子的表達(dá)。
長此以往,孩子在家長這里得不到任何的回應(yīng),也得不到他們想要表達(dá)的欲望,慢慢地他們就不愿意再去表達(dá)自己。
家長應(yīng)該要讓孩子有表達(dá)的欲望,當(dāng)他們想說的時(shí)候,家長可以適當(dāng)?shù)慕o予回應(yīng),讓他們感受到自己被重視,并且可以發(fā)表意見。
3、孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,家長要做到盡量用溫和的語氣
孩子在進(jìn)行交流的時(shí)候,家長應(yīng)該做到耐心的對待,
等孩子的情緒穩(wěn)定下來之后,家長要用溫柔的語氣與孩子進(jìn)行溝通,這樣才更能夠讓孩子聽得進(jìn)家長的話語。
當(dāng)然,要注意在跟孩子溝通的時(shí)候,在用溫和的語氣,跟孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,也要注意說話的語氣,因?yàn)檫@樣子,是最不會讓孩子接受的,所以家長們在與孩子溝通的時(shí)候,一定要注意自己的語氣,這樣才能夠有效的引導(dǎo)孩子去完成事情。
4、跟孩子一起交流的時(shí)候,要注意適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?/p>
在與孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,家長要注意自己的語氣和說話的方式,因?yàn)槿绻?jīng)常的用命令的語氣和孩子交流的話,就會讓孩子變得非常的叛逆,所以家長們在與孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,也一定要注意自己的方式方法,盡量讓孩子能夠聽得懂自己的話,這樣才能夠更好的進(jìn)行溝通,同時(shí)也能夠讓自己和孩子之間的關(guān)系變得更加的融洽。
和孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,父母要注意自己的說話的方式,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候父母的語氣會變得更加的強(qiáng)硬,并且還不能很好的去跟孩子溝通,所以說的話就會讓孩子產(chǎn)生更加的抵觸,這樣也會導(dǎo)致溝通的效果變得越來越差,所以說的話孩子才能夠聽的進(jìn)去。
在和孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,要注意自己說話的方式方法,在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,一定要注意自己的語氣和說話的方式,畢竟是孩子的成長教育當(dāng)中,最重要的一點(diǎn)就是家長一定要學(xué)會如何去對孩子進(jìn)行溝通,不要總是通過高高在上的態(tài)度來面對孩子的想法,這樣的話對于孩子來說根本就是說不過就是一個(gè)耳旁風(fēng),也就是不會產(chǎn)生什么有效的作用,所以說的話可以告訴孩子,讓孩子也要懂得去思考,才能更好的去改正自己的錯(cuò)誤的行為。
3、學(xué)會尊重孩子
每一個(gè)人都是需要被尊重的,而這種尊重就是在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候給予他們一個(gè)非常清晰的引導(dǎo),所以家長在教育孩子的時(shí)候,也要學(xué)會尊重孩子,這樣才能夠讓孩子真正的意識到自己的錯(cuò)誤,而不是去做一個(gè)小霸王,要知道這樣子的教育方式也會讓他們變得非常沒有安全感。
所以說在教育孩子的時(shí)候,一定要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆攀?這樣的話才能夠讓孩子變得更好,但是家長也要學(xué)會適當(dāng)?shù)?#8221;放手”,不要總是去想著用控制孩子的方式去教育孩子,這樣的話只會讓孩子變得更加的叛逆,所以說適當(dāng)?shù)膶W(xué)會放手,這樣才能夠讓他們感受到家庭的溫暖,也能夠讓他們變得更加的懂事。
3、給孩子一定的私人空間
有的家長在教育孩子的時(shí)候,總是會因?yàn)椴环判幕蛘呤遣辉敢庠谒麄兊臅r(shí)候在他們面前表現(xiàn)出來,所以就會給孩子非常的多的私人空間,這樣的家長也能夠讓他們的心理得到健康的成長。所以說在教育孩子的時(shí)候,一定要給孩子一定的私人空間,讓他們能夠可以有私人空間的思考,這樣的話也能夠讓他們逐漸的學(xué)會獨(dú)立的去做一些事情,這樣的話他們也能夠有自己的想法,所以說在教育孩子的時(shí)候一定要注重方式方法的婉轉(zhuǎn)性,這樣的話對于孩子的成長也會有著一定的好處。
