大連東港沙盤青少年心理治療中心(簡稱“東港沙盤”)
“往期精彩回顧”
近日,在貴州省、吉林省等地州市,山東省心理咨詢師協(xié)會開展的心理治療專病門診開啟,開啟了中國心理學(xué)會臨床專業(yè)專病門診的專業(yè)階段。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“今年2月份以來,青少年心理問題高發(fā),我市12355青少年服務(wù)臺開通了‘12355青苗助’熱線。上午9點(diǎn)半,我和家長們就‘聊’什么。在‘12355青苗’的帶領(lǐng)下,我們針對青少年的心理問題采取小組、電話、線上等多種形式,為青少年和家長解答心理困惑。”熱線中心的一名姓劉同學(xué)的家長說。
“我了解得更多,來自家長的困惑、苦惱、焦慮,還有線上咨詢的困境,也可以說,讓我獲益的,不是看電視,打游戲,而是希望家長和老師能跟我交流。”劉同學(xué)說。
“我們發(fā)現(xiàn),不少孩子跟家長的關(guān)系越來越融洽,但很多家長在意早戀、放學(xué)回來不開心,或者是參加活動之后仍然情緒低落、提不起興趣,此時的孩子,無論從情緒上、學(xué)習(xí)成績還是同伴交往上,都明顯表現(xiàn)得有些許不同。在學(xué)校里,孩子的心情好了,對學(xué)習(xí)會更加積極;在家里,孩子對父母的表現(xiàn)就會更加地好,但孩子的學(xué)習(xí)成績,父母是無法控制的,畢竟,生活和學(xué)習(xí)都是孩子自己的。
”李同學(xué)的媽媽曾經(jīng)在網(wǎng)上吐槽。
自從孩子進(jìn)入小學(xué),她就開始擔(dān)心他的學(xué)習(xí)成績,“孩子已經(jīng)六年級了,近期我們發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)時注意力不集中,總是看小說,或者說白天看了一整天都沒記住,小測成績一落千丈,而且平時寫作業(yè)不認(rèn)真,粗心大意,每一件事情都做錯,做的慢悠悠的,老師叫他回答問題也是磨磨蹭蹭蹭,我?guī)缀趺刻於家凰麣獾妙^發(fā)都要發(fā)瘋了。”
最后,孩子的媽媽終于明白了,為什么李同學(xué)的成績總是墊底。
一時間點(diǎn)燃了我內(nèi)心深處的怒火,我想要去教育李同學(xué)的母親,但是她的一句話讓我清醒過來:“孩子的成績好壞,跟老師的教學(xué)緊密相關(guān),但是孩子的學(xué)習(xí)方法更重要。”
我有些不滿,卻不敢去指責(zé)她,只能說:“你這樣的教育方式是完全不適合孩子的,這樣會影響他們的智力發(fā)育,等到了青春期就不好管了。”
其實(shí),李同學(xué)之所以成績好,是因為他對自己要求很嚴(yán)格。每次考試都會有很多小考,排名次次次都在前三分之一左右,這樣的成績會成為他心理壓力很大的原因。但是我們要讓他知道,我們永遠(yuǎn)都是他的后盾,做任何事情都要和孩子一起分享,一起分析,讓他能夠慢慢學(xué)會自己的正確的安排時間,畢竟人生很長,即使不那么優(yōu)秀,我們也能夠坦然面對生活中的不完美。
我在教育孩子的時候,往往是特別嚴(yán)厲的,這樣的態(tài)度,孩子會變得自卑,對自己沒有信心。而且孩子會養(yǎng)成一個很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不知道什么原因,很可能學(xué)不會,學(xué)不好,這個時候,就很容易自暴自棄,失去自信。所以我們一定要教會孩子找到自己的長處,然后改掉這些缺點(diǎn),孩子才會有動力,他才會越來越好,對學(xué)習(xí)越來越感興趣。
然后我們要引導(dǎo)孩子開始閱讀,多讀書,不僅讓孩子體會到知識的美好,還給孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在就看《紅樓夢》這個好的地方,如果孩子不喜歡看書,那么也可以先從孩子喜歡看的一些方面引導(dǎo)孩子,看的書里面介紹的很好的,好的這個故事,帶孩子了解,通過故事情節(jié)去引導(dǎo)孩子,他們會感覺到繪本里有很多好的方面,讀的書不僅僅是一個故事,而是一個世界,閱讀要講究的是讀的方法,要讓孩子能夠看到更多的社會層面的東西,以后長大了就不會覺得讀書沒有用處,而是看到社會更大的一面,世界更廣闊的一面。
第三,多陪伴孩子,豐富孩子的生活。
孩子為什么不喜歡讀書?原因有很多,比如,孩子覺得生活很無聊。
沒有更好玩的事情可以做,比如,生活太無聊了,沒有人陪著玩。
有人會覺得,這只是說說孩子的想法,但對于孩子來說,這卻是他們遠(yuǎn)離手機(jī)的最好方法。
很多家長就很擔(dān)心,孩子整天沉迷手機(jī),沒有什么好處。但是,在這個過程中,孩子卻把這個過程當(dāng)成了一個玩手機(jī)的過程,什么都不想做,沒有任何想法。
其實(shí),父母大可不必因為孩子有了手機(jī)就大發(fā)雷霆。
因為在孩子的潛意識里,手機(jī)就像是一個好玩的伙伴,霸占了孩子內(nèi)心的很多樂趣。
如果父母能合理利用,手機(jī)不僅能幫助孩子“打發(fā)”無聊的時間,也能幫助孩子提升快樂性,塑造孩子對生活的熱愛。
從小培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣
培養(yǎng)孩子對閱讀的熱愛,是父母這一生最重要的投資。
李玫瑾教授說:孩子在12歲之前,父母的言傳身教就是教育的黃金時期,孩子很小的時候,就可以讀一些繪本,或者有故事的書,這是培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的最好方法。
