初二孩子焦慮的表現(xiàn)是什么?
對于我們的孩子來說,他們的焦慮情緒有兩方面:
(1)同學方面:不自信,內心膽怯,對未來感到害怕,或是出現(xiàn)不確定的局面。
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(2)老師方面:特別對老師或家長有敵意,喜歡提及學校、老師或同學,回避與自己交流。
(3)學習方面:成績有所下降,對學習感到無所謂,并產(chǎn)生了厭學情緒,經(jīng)常不去上課、不寫作業(yè),不參加考試,以應付考試。
(4)性格方面:人際關系方面:性格內向、孤僻、自卑、急躁、易怒、焦慮。
(5)行為方面:動作遲鈍,容易激惹、愛逃避現(xiàn)實,逃避人際交往,社會活動、家庭問題。
(6)人際交往方面:與人交流時結結巴巴,極少主動與人交流,害怕與人說話,與人交流時眼神躲躲閃閃發(fā)看著人群,躲避目光。
(7)情緒反應方面:心情壓抑、煩惱、焦慮不安、自卑、對生活失去信心等。
作為家長如何教育孩子?
如果我們發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述的這些癥狀,就要及時幫助孩子排除這些表現(xiàn),并引導孩子更好的成長,讓孩子健康成長。
1、先培養(yǎng)良好的興趣愛好
當孩子出現(xiàn)興趣減退的時候,就容易出現(xiàn)消極怠工,玩手機的時間明顯增多,對其他的事情也提不起興趣。
而對于孩子來說,他們可能只是興趣愛好少,而興趣愛好少,所以會出現(xiàn)心情不好、心情低落的現(xiàn)象。
家長可以先培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓孩子在業(yè)余時間多參加體育運動,多做手工,畫畫,爬山,游泳,打球,下棋等等。
2、多引導孩子表達自己的內心想法
除了日常生活之外,家長也可以通過和孩子做一些孩子感興趣的事來讓孩子表達自己內心想法,家長多去詢問孩子內心的真實想法,最后在孩子的表達上家長可以多表達出來,可以對孩子的某個行為給予一定的理解,給出一定的建議,千萬不要直接說:“你看你看,沒學過什么東西!”這對孩子來說并不是很好的打擊,反而會讓孩子覺得父母不理解他的感受,產(chǎn)生抵觸心理,
那么以后可能也不會再去表達自己的想法了。
3、要多陪伴孩子
“你再不聽話,我就不要你了?！?/p>
很多家長可能覺得這句話沒什么,但是孩子有時候是沒有經(jīng)歷過父母的“愛”的。家長忙于工作,忙于生活,在這個過程中孩子也感受不到家長的陪伴,也沒有同齡人的一起玩耍,時間就變得越來越少,變得越來越孤單。
當孩子處于這樣的心理狀態(tài)下,就會變得很焦慮,很沉悶,不愿意跟家長交流。
這時候家長應該怎么做呢?
1、做孩子的榜樣
孩子不愿意跟家長交流的時候,家長不要焦急逼迫,要坐下來和孩子好好溝通,把孩子拉到一邊,跟孩子進行一起聊聊天,看看孩子感興趣的書,陪伴孩子一起閱讀。
當孩子能從父母這里獲得心理能量后,就會對父母產(chǎn)生信賴,以后遇到問題也會主動跟父母溝通,而不是把自己關在房間里。
2、學會示弱
孩子也是家庭的一員,也有自己的情緒。家長在面對孩子的時候要學會示弱,讓孩子主動表達自己的想法,不要讓孩子覺得自己很軟弱,不要總是依著孩子,哪怕孩子犯了錯也要學會“原諒”。
3、幫孩子樹立自信
孩子如果有自信心,是可以做到的。但是自信心的建立非常重要,孩子從小受到的教育和家長的熏陶,要想孩子未來發(fā)展得更好,就要從小幫孩子樹立自信。
自信的孩子更能激發(fā)他們的潛能,對于失敗的容忍度也更高。
4、學會溝通
孩子都需要父母的陪伴,要想讓孩子能夠健康地成長,父母除了需要好好的溝通,更需要好好的溝通。溝通的方式也需要靈活,我們可以通過圖片、動畫,可以找一些有關孩子性格的書籍以及孩子最喜歡的繪本,也可以找到與孩子溝通的好辦法,比如《我的第一名》《我的第一名》等。
只要我們做到這些,就能夠讓孩子在下一次遇見事情的時候,變得更加有自信,也就不會那么暴躁,畢竟只有鼓勵才會讓孩子擁有正確的人生。
作為父母要想讓孩子開朗大方的性格變得優(yōu)秀,那么首先要先培養(yǎng)自己的樂觀性格,從改變自己的人生開始,要讓自己擁有更多的人生經(jīng)驗,而不是把所有的壓力都寄托在孩子的身上,
父母要做好父母的職責,讓孩子做自己性格的主人。
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