常州青少年心理輔導中心:
究竟如何做家長
溝通,更有效?
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
傾聽,拉近心理距離
王蘇軍,常州市北辰區小學心理輔導站站長、常州市青年心理健康教育中心心理咨詢師,經心理健康老師和心理老師認證。
(陳明 王志軍)
面對孩子成長過程中出現的焦慮,有一些家長不愿意面對,甚至認為孩子得了“焦慮癥”,嚴重影響了孩子的身心健康。家長應該怎樣做,才能緩解焦慮,給予孩子積極的引導,讓他們健康成長?
家長們究竟該如何做?記者隨機采訪了省城NLP心理咨詢師協會、市未成年人心理輔導協會、省教育廳、青少年素質教育咨詢師協會等專家,針對30多年來從事心理健康教育工作的資深人士,提出了如下建議:
1.認清自己的性格
家長應當從以下幾個方面做起,不盲目攀比,不為了那些虛榮、自認為的小錢和名利,而不產生功利心。讓孩子有一個正確的價值觀,并且有一個健康的心態。
孩子如果有一點小錢和小錢,家長要給予孩子正確的引導,讓孩子正確的認識自己,不要盲目攀比,更不要盲目攀比,要樹立正確的金錢觀。比如,家長可以讓孩子根據自己的家庭情況來選擇是否適合在附近上學,如果是心儀的學校,家長可以結合孩子的實際情況參考,選擇適合自己的學校和專業。
2.了解學生的發展情況
很多家長都認為孩子在學校不好好學習,不如在外面找個工作,所以認為學校也是不好的,因為不被人接受,所以孩子沒有辦法在學校上學,但是家長可以讓孩子在家呆著,減少他對學校的厭惡。
其實,家長應該多關注一下孩子,因為孩子有可能跟別人在一起,他的一些言行舉止很有可能和別人有關,比如他的長相、愛好等等。通過這種方式去了解孩子的一些“日常”,比如說他最近做的一些事情,或者他對同學之間發生的事情,以及一些看法等等,都可以通過這種方式去了解孩子的想法。
如果孩子受到了傷害,也可以通過這種方式去了解孩子的想法,從而更好的和孩子溝通,了解孩子的內心。
2. 給孩子一些時間
孩子的一生有三個叛逆期,分別是2-3歲、6-8歲以及12歲。父母們可以給孩子提供適當的時間,去了解孩子們的想法。其實每個孩子都是不同的,因為每個孩子都會經歷不同的叛逆期,而且每個孩子叛逆期的表現都不一樣,所以父母們需要根據孩子的情況去判斷孩子是處于哪一個叛逆期,而不是盲目指責孩子,以及打罵孩子。
3-4歲的孩子,也是叛逆期
其實,很多父母都知道孩子的叛逆期有很多種表現,所以他們會根據孩子的表現去教育孩子。但是在這個時期的教育方法是錯誤的,也是不正確的,所以父母們更應該掌握好這個時期的方法。
第一個叛逆期:7-8歲
孩子在7-9歲時會進入學校這個階段,就會開始步入社會,接觸到很多的新知識,同時在與人交往中,也會出現一些比較強的自我意識,會變得比較自私,這也是孩子進入叛逆期的一個重要的階段。
一般來說,12歲之后,孩子進入小學,接觸的人就會漸漸多了起來,同時也開始出現一些對社會生活、對家庭的冷淡。
他們進入了青春期,對社會上的一些人和事,開始感興趣,希望有自己的獨立的判斷,他們不希望別人干涉自己的生活。
如果此時,父母還在對孩子采取強硬的措施,硬碰硬的話,孩子不僅不會聽,反而會更加叛逆,也會讓父母更加難以理解。
孩子叛逆的原因可能是這些方面的,或者是父母沒有做好這方面的引導。
1、缺少陪伴
父母的陪伴和關愛,會讓孩子內心的安全感更足,更加的舒適,這種安全感也會傳遞給身邊的人,也會讓孩子的性格變得更加的開朗。
尤其是孩子長大以后,他們不愿意把自己的情緒壓抑在心里,所以會做一些無理取鬧的事情,
作為父母應該給予孩子足夠的關愛,讓孩子能夠感受到家庭的溫暖。
2、缺少溝通
在很多父母看來,孩子玩手機的時候是十分安靜的,根本不愿意和父母說話,也不愿意和父母有過多的交流。
但是這種情況下,孩子其實是非常渴望與父母有共同話題的,但是父母卻沒有辦法了解孩子的真實想法,并且還會強行將自己的想法強加于孩子身上,這樣的做法對于孩子來說,就是一種無形的壓迫,孩子的心里會產生抵觸情緒。
雖然孩子愛玩手機的原因有很多,但是作為父母更應該反思自己的教育方式,是否是造成孩子愛玩手機的根本原因。
3、手機上癮的孩子,缺乏與人交流的能力
“玩手機”是當今社會中普遍存在的一種娛樂方式,就像上文中那位奶奶一樣,當孩子從小就在手機上成長,那么孩子就會對手機產生依賴性,不愿意與外界溝通交流,只會讓自己與周圍的人越來越遠,使孩子在性格上越來越孤僻,越來越不愛說話。
孩子愛玩手機的原因有哪些呢?
1.家長影響
孩子玩手機最大的原因就是家長影響。