孩子焦慮癥特別嚴(yán)重怎么辦?
我的女兒今年14歲,以前學(xué)習(xí)成績(jī)也挺好的,現(xiàn)在怎么也學(xué)不進(jìn)去,我現(xiàn)在要改變對(duì)她的看法,從原來(lái)的特別關(guān)注她成績(jī)上來(lái),因?yàn)樗€要住宿,很多父母都怕孩子受委屈,擔(dān)心她的學(xué)習(xí)成績(jī)上不去。現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)差了,我就管也管不住,去學(xué)校跟同學(xué)說(shuō)也沒(méi)用,她就會(huì)對(duì)我說(shuō)學(xué)校不上,我想走讀,她就說(shuō)她要轉(zhuǎn)學(xué),我現(xiàn)在天天在家看她寫作業(yè),可她就是不學(xué)習(xí),也不出去找同學(xué)玩。我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦了,不知道該怎么跟她溝通了。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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● 孩子沉迷手機(jī)的原因
● 家長(zhǎng)對(duì)孩子玩手機(jī)的行為有誤解,認(rèn)為孩子沉溺于手機(jī)是因?yàn)槌撩允謾C(jī)。
家長(zhǎng)對(duì)孩子沉迷手機(jī),家長(zhǎng)對(duì)孩子采取的是限制、批評(píng)、打罵,都是無(wú)效的,孩子們還是需要外界的幫助。
家長(zhǎng)對(duì)孩子“沉迷手機(jī)”的原因
1.家長(zhǎng)自身原因
孩子從小是家長(zhǎng)的掌中寶,但是如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的這種依戀關(guān)系,感到“消失”,孩子就會(huì)“更沉迷”手機(jī)。
這是因?yàn)?孩子在長(zhǎng)大的過(guò)程中,他們所表現(xiàn)出來(lái)的“手機(jī)癮”其實(shí)也是一種親子關(guān)系的互動(dòng)關(guān)系。
如果家長(zhǎng)們能靜下心來(lái)和孩子做好親子關(guān)系,手機(jī)再好玩,也只是“背鍋”,而不是被合理化。
2.家長(zhǎng)自身原因
每個(gè)孩子的性格不同,有的孩子天生就比較叛逆,有人把這種情況歸咎于“手機(jī)”,但是手機(jī)的出現(xiàn),真的只是因?yàn)槭謾C(jī)嗎?
上面提到的4種家庭原因,我認(rèn)為都與家長(zhǎng)的行為有關(guān),家長(zhǎng)們沒(méi)有一個(gè)好的習(xí)慣,很難培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。
比如有的孩子有手機(jī)依賴癥,管不住自己,喜歡玩手機(jī),家長(zhǎng)不管,孩子就會(huì)一直玩手機(jī)。
孩子有時(shí)候哭鬧,不想上學(xué),家長(zhǎng)會(huì)說(shuō):“你是不是想讓我為你痛苦?!你這樣將來(lái)怎么辦?!”
這種對(duì)話方式,只會(huì)讓孩子感受到父母的忽視,同時(shí)也失去了解父母的苦心。
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孩子看手機(jī)的危害究竟有多大?
美國(guó)西北大學(xué)研究發(fā)現(xiàn):每天使用智能手機(jī)達(dá)68分鐘以上,患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)極高。
其實(shí),手機(jī)看似方便了人們之間的聯(lián)系,可是經(jīng)常一家人坐在一起,大家一起看電視,聽(tīng)音樂(lè),談天說(shuō)地的卻沒(méi)有一個(gè)孩子能沉迷手機(jī)。
所以,建議家長(zhǎng)們不要在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),如果工作需要,盡量避開(kāi)孩子。工作完立馬放下手機(jī)。這一點(diǎn)用在身邊的就是榜樣的力量。
04
教育孩子,方法需要智慧,方法需要具體,父母要注意言行舉止,用情去引導(dǎo),用情去感染。
好的教育方法,一定是在細(xì)節(jié)里進(jìn)行的。家長(zhǎng)的教育方式,也決定著孩子的未來(lái)。
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作者簡(jiǎn)介:王宏梅,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)講師,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)婦專委特邀心理問(wèn)答專家志愿者、兩家戒除網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人,創(chuàng)作者和自媒體人。
