焦慮雙重壓迫孩子
孩子的問(wèn)題,不少家長(zhǎng)并不陌生。今天,我就借這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家談?wù)?如何才能讓孩子學(xué)會(huì)適度玩手機(jī)。
01 合理安排手機(jī)時(shí)間
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幫孩子“戒掉”手機(jī),第一步是合理規(guī)劃時(shí)間。
現(xiàn)在很多學(xué)校都有自己的手機(jī),但是孩子完全不接觸手機(jī),是不現(xiàn)實(shí)的。
所以,我建議,當(dāng)家長(zhǎng)在周末可以給孩子多安排一些豐富多彩的活動(dòng),如:踏青、踢球、逛街、看電影、去餐廳、徒步旅行等等,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)了更多好玩的事情,自然就想不起來(lái)玩手機(jī)。
“沉迷”手機(jī),說(shuō)到底還是父母與孩子之間的問(wèn)題出了問(wèn)題。
孩子沉迷于手機(jī),其本質(zhì)不是手機(jī)這個(gè)介質(zhì),而是那個(gè)介質(zhì)。
家長(zhǎng)與孩子缺少交流、缺少陪伴,當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),父母又沒(méi)有恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法,才會(huì)把孩子推給手機(jī)。
所以,請(qǐng)家長(zhǎng)要多陪伴孩子,帶孩子參加戶外活動(dòng),培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,當(dāng)孩子把精力投入到了這些活動(dòng)中,自然就會(huì)減少對(duì)手機(jī)的依賴。
