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不只是典型的抑郁癥,而是為了獲得公開(kāi)的診斷結(jié)果,比如躁狂和抑郁的癥狀,對(duì)同一病種不同心境角度的雙向障礙,例如躁狂或輕躁狂的癥狀,在雙相I型障礙當(dāng)中得的都比抑郁的患者多。
,一般情況下,患者表現(xiàn)出來(lái)的是情緒低落、沒(méi)有食欲、興趣減退、睡眠障礙,有時(shí)還有頭痛、胃痛、頭暈等軀體不適癥狀。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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雙相情感障礙的患者在躁狂的時(shí)候,感覺(jué)特別好,每天只想躺在床上,想到什么都想要,很多人會(huì)感到很絕望,覺(jué)得自己沒(méi)有用。
有些患者,會(huì)覺(jué)得“人生沒(méi)什么希望”“活著沒(méi)什么意思”“讓我痛苦”“每天只想睡覺(jué),活著沒(méi)意思”。
有些患者則會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意義,沒(méi)什么意思,每天想著自己是不是要自殺。還有些患者會(huì)有妄想、幻覺(jué)等癥狀,將自己關(guān)在屋子里,如同另外一個(gè)“家”。
躁狂發(fā)作時(shí)的典型表現(xiàn)
1、自我感覺(jué)良好。
感覺(jué)自己好像無(wú)所不能,極度自信,經(jīng)常發(fā)號(hào)施令,特別自負(fù),喜歡貶低別人,自夸自己的能力,很會(huì)說(shuō)“我真有才能”,但又不想承認(rèn)自己能力不行,想靠自己的能力、狀態(tài)去改變世界。
2、思維遲緩。
覺(jué)得自己反應(yīng)慢、反應(yīng)不敏捷,語(yǔ)言表達(dá)慢,無(wú)法與人正常交流,也有些自責(zé)自罪,想找人談話,但就是不愿開(kāi)口說(shuō)話。
3、軀體癥狀。
感到身體有些不適,如經(jīng)常頭痛頭暈,胸悶、胃疼,體重下降,腰痛,但卻很少;睡不著覺(jué),但卻很難入睡,或總是無(wú)法按時(shí)入睡。
4、社交能力下降。
變得不愛(ài)出門,不想跟同學(xué)們玩,見(jiàn)人就想躲,害怕見(jiàn)人就想躲。
如果出現(xiàn)上述情況,請(qǐng)及時(shí)到專業(yè)的心理?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科就診。
抑郁癥的自測(cè)法
抑郁癥的自測(cè)過(guò)程很簡(jiǎn)單,采取抑郁自評(píng)量表法,將出現(xiàn)抑郁自評(píng)量表的時(shí)間調(diào)整為每天4個(gè)小時(shí)左右。
由于抑郁癥的自測(cè)時(shí)間較長(zhǎng),很多患者往往會(huì)存在自責(zé)、自罪、自我厭惡、無(wú)助等情緒。
主要表現(xiàn)為:對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)知方面的改變非常排斥,自我評(píng)價(jià)降低,產(chǎn)生無(wú)用論,認(rèn)為自己是不成功的人、沒(méi)有價(jià)值的人、事事都不如人、一事無(wú)成的人。
自我否定產(chǎn)生的情緒與行為表現(xiàn)
1、自我暗示法
通過(guò)自言自語(yǔ)來(lái)調(diào)節(jié)情緒。
自我暗示是調(diào)整情緒的一種辦法。通過(guò)自言自語(yǔ)的方式,將自己心理上的想法以一種“清空”的方式表現(xiàn)出來(lái),
既可以了解自己的情緒變化,也可以讓自己釋放不良情緒。
當(dāng)我們抑郁癥患者感到恐懼怕時(shí),可以告訴自己“我不知道自己的情況是什么樣子的,我需要及時(shí)撥打急救電話”,讓自己離開(kāi)當(dāng)前環(huán)境,來(lái)獲得更多的安全感,以便在不影響周圍人的情況下,尋求心理醫(yī)生或是心理醫(yī)生的幫助。
2、放松訓(xùn)練法
這種方法相對(duì)來(lái)說(shuō),比較適合比較“壓力”的來(lái)訪者,他們也會(huì)擔(dān)心來(lái)訪者出現(xiàn)心理問(wèn)題,所以說(shuō)他們會(huì)選擇做心理咨詢,這樣就可以暫時(shí)脫離“焦慮”的環(huán)境。
3、多嘗試不同的運(yùn)動(dòng)方式
這種方法適合所有想要休學(xué)的孩子來(lái)使用,因?yàn)橐钟舭Y的復(fù)發(fā)率低,而且治療周期長(zhǎng),所以咨詢師在對(duì)患者進(jìn)行治療時(shí)需要在專業(yè)人員提供指導(dǎo)意見(jiàn)時(shí)可以使用。在特殊的情況下,需要一些特殊的人來(lái)幫助。在他們需要的時(shí)候,可以尋求心理咨詢師的幫助,或者是一些同伴的幫助。
4、心理治療
雖然在現(xiàn)在心理治療的行業(yè)里,主流已經(jīng)退居二線,但是,對(duì)于一個(gè)抑郁癥患者來(lái)說(shuō),它本身就是一種非常難以承受的傷害。心理治療會(huì)使患者的狀態(tài)逐漸穩(wěn)定,一些常見(jiàn)的抽動(dòng)行為也會(huì)有所改善。
另外,用藥之后,在日常生活中,由于雙相障礙患者的影響,藥物治療可以有效減少藥物的副作用,維持患者的社會(huì)功能,而且可以幫助患者提高藥物治療的療效。
但藥物治療期間,在藥物治療期間,患者仍然堅(jiān)持服用抗精神病藥物治療,其治療效果可能會(huì)更好,尤其是以藥物治療為主,而不需要終身用藥。
雖然,對(duì)于雙相障礙患者而言,服用抗精神病藥物治療的基礎(chǔ)是社會(huì)功能的改善,但藥物治療也是目前治療雙相障礙最主要的治療方法,需要同時(shí)進(jìn)行心理治療、物理治療和社會(huì)支持等多種療法,并對(duì)患者進(jìn)行支持性心理治療。藥物治療主要包括心境穩(wěn)定劑、抗精神病藥物治療、抗精神病藥物治療和輔助性心理治療。
藥物治療以藥物治療為基礎(chǔ),通過(guò)改變大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)、神經(jīng)遞質(zhì)的變化,使其在一定程度上改善情緒和行為。一些藥物治療主要為了提高患者的社會(huì)功能,如認(rèn)知功能,改變刻板重復(fù)行為,降低自殺的風(fēng)險(xiǎn)。
心理治療主要適用于雙相障礙患者,但有些患者會(huì)出現(xiàn)輕躁狂/躁狂發(fā)作,患者可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度使用抗精神病藥。
