青少年期的心理健康問題是現在中國青少年面臨的一個極為嚴峻的問題,值得我們家長深思。
作為家長,我們應該怎樣應對?
一、要明白:孩子健康成長是我們的共同責任,不能成為孩子成長的工具。
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真正有健康的身體,離不開健康的飲食、充足的睡眠和充足的睡眠。
三、搞好親子關系,重視青少年的心理健康,尤其是與青少年談心。
家,是青少年的避風港,家長就是孩子最好的心理醫生。
家長要注重孩子的情感和心理健康,平時要多關注孩子的心理健康,讓孩子把心理的困惑說出來,及時給予關愛,營造一個溫馨安全的家庭環境。
二、鼓勵孩子獨立,父母不要老想著把孩子保護起來。
擔心孩子磕磕碰碰走錯路時,我們會盡力幫助他們,可是,這種方式在我們眼中,好像都是阻礙他們的前進的巨石,就好像是“敵人”一樣。
父母們擔心孩子走彎路,著急孩子成績不好,擔心孩子不如別人,于是,對孩子的事情總是想盡辦法,讓孩子充滿好奇心,那么,孩子自然也就學會了獨立。
但是,許多父母在這方面非常吝嗇自己的關愛,總是喜歡用自以為是的教育方式去打擊孩子。孩子不敢跟別人說自己的事情,其實也是在向父母表達自己的不滿。父母的這種教育方式,會讓孩子想要逃離,久而久之,孩子也就變得叛逆,不愛與父母溝通了。
一、什么是“夸獎模式”?
夸孩子,說白了就是“你真棒”。這個階段,孩子最在意的就是自己是否“棒”,只有得到認可才會愿意繼續努力。在他們的認知里,自己有價值、有成就感,就是被表揚,就是被稱贊。如果父母沒有給他們傳遞上積極的暗示,孩子就會想要證明自己是對的。比如有個朋友說,她的孩子就是小時候太沒有用了,長大后才知道了很多事情,后來,她的孩子也逐漸變得自信。
但是,父母的夸獎太籠統,沒有具體的目標,孩子就不知道該怎么辦。要具體的描述出具體的夸獎和不籠統的夸獎,比如,“你這次表現不錯,因為之前一直沒有讓他養成習慣。”“你這次考到了第一名,真厲害。”“你這次用的很認真,你真棒。”“我為你感到驕傲!”等等。父母對孩子的具體描述有時候會讓孩子覺得無所適從。比如,我兒子說:“媽媽我今天參加鋼琴考級比賽,我得了5個金獎!”我當時非常高興,但是,我沒有告訴他我兒子是因為參加鋼琴比賽而獲得這么高的成就。因為我知道,在這個過程中,他的進步并沒有取得任何的成績,但是,通過這件事情,我卻感受到了來自孩子的自豪感和自信。”“我兒子很聰明,只要用心,我可以教他什么。我沒有粗暴地訓斥他。但是,他特別懂事,能夠理解父母。”
為什么有的父母會對孩子感到驕傲?就是因為,他們一直以來就不知道什么叫做聰明,什么叫做真正的成功?而導致孩子感到驕傲的原因是:他們看到了父母成功的喜悅,他們自己也隨之感到了成功的喜悅,就產生了自己學習的動力。
教育專家認為,如果一個孩子被認可、被肯定、被尊重,他們才會有更好的表現,也更愿意接受父母的教育。如果孩子總是活在父母的支配下,為了獲得來自父母的認可,他們會表現得越來越好。而不被肯定的孩子,會變得越來越自卑,因為他們不知道為什么要努力,所以每當他們取得了一些成績時,就會變得越來越不自信,越來越不努力,認為自己是一個失敗者。
孩子表現出來的狀態就是:我不行,我沒有什么可以的地方,我很差。
表現出來的狀態是:我不配、我很差,我是一個失敗者、我是個不稱職的人。
2、孩子表現出來的狀態是:孩子在父母面前表現出一種不得不做的樣子,但是他們不會想去做,他們通常會通過各種方式表現出來。
3、孩子表現出對學習有畏難情緒,家長覺得很痛苦,孩子卻說,這個世界上沒有人是永遠的中心,但是我們的確存在。
家長經常給孩子們講解學習的重要性,但是孩子們卻抱怨,家長沒有任何目標,催促孩子。這就像是一個惡性循環,孩子會因為沒有目標而產生厭學情緒。
家長應該為孩子樹立榜樣,言傳身教,
和孩子一起制定學習目標,并幫助孩子實現目標。
對于已經形成厭學的孩子,家長需要跟孩子溝通,了解原因,也要采取行動,
解決厭學問題。
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孩子厭學,家長的表現,決定孩子的厭學程度,
家長要了解孩子厭學的原因
孩子厭學,除了自身原因,家長在教育孩子的過程中,也要注意自己的行為。
有的家長在孩子學習的過程中,一會兒干著容易的事,一會干著容易的事。
