她坐在窗邊，看著窗外的景色，感覺自己像是被一股無形的力量壓著，無法自拔。她想起了自己第一次經歷抑郁癥的時候，那時候的她感到非常痛苦，不知道該怎么辦。
那個女孩叫小芳，今年20歲。她從小就很活潑，喜歡結交新朋友，但是在她18歲的時候，她突然開始感到情緒低落。她不知道這是怎么回事，但是她的朋友和家人都看出了一些問題。
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隨著時間的推移，小芳的情況變得越來越糟糕。她開始失去興趣，不想做任何事情，甚至不想說話。她感到自己像是被困在一個黑暗的牢籠里，無法自拔。
小芳嘗試了很多方法來緩解自己的癥狀，但是都沒有效果。她去看了醫生，但是醫生告訴她，她的情況需要更專業的治療。于是，她開始嘗試藥物治療，但是效果也非常差。
漸漸地，小芳的情況變得越來越嚴重。她感到自己失去了生命中最重要的東西，她開始想要放棄自己的生命。她的家人和朋友感到非常擔心，他們試圖幫助她，但是她感到自己已經走到了盡頭。
在這個時候，小芳遇見了一位社工，社工向她介紹了一些治療抑郁癥的方法。小芳開始嘗試這些方法，慢慢地，她的癥狀開始緩解。她感到自己重新找回了生活的樂趣，她開始重新社交，重新嘗試做那些她以前喜歡做的事情。
小芳的故事告訴我們，抑郁癥是一種嚴重的疾病，但是并不是無法克服的。只要我們愿意尋求幫助，采取正確的措施，我們就能夠克服抑郁癥，重新找回生活的樂趣。
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