親愛的孩子，
我希望你知道，玩手機雖然可以讓你娛樂放松，但是它也帶來了很多負面影響。我希望你能意識到以下幾點，從而避免玩手機，保持身心健康。
玩手機會浪費時間。當你沉迷于游戲或其他娛樂活動時，你會發現時間過得很快，而時間也是金錢。如果你不好好利用時間，你將會錯失很多重要的機會和經歷。
玩手機會損害眼睛。長時間盯著屏幕容易導致眼睛疲勞，視力下降，甚至導致近視。我希望你能夠保持眼睛的健康，經常休息，眺望遠處。
玩手機會影響人際關系。當你沉迷于游戲或其他娛樂活動時，你很可能會忽略與家人和朋友的交流，這會影響你與他們之間的關系。我希望你能夠保持與家人和朋友的溝通，并盡量參加社交活動。
玩手機可以帶來一些樂趣和娛樂，但是我希望你能夠意識到它的負面影響，并盡可能避免過度使用。你可以玩一些健康的游戲，比如體育游戲，智力游戲等，也可以參加一些戶外活動，比如戶外運動，跑步，騎自行車等。
孩子，我希望你能夠珍惜時間，保持身心健康，并與家人和朋友保持聯系。
敬禮，
家長
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