俗話說，熊孩子都是慣出來的，不想養個熊孩子，一定要給孩子趁早樹立規則意識，但是如何讓“規則”二字入腦入心，很讓家長們頭疼。
其實，沒有天生「熊」的孩子，只有不管教的父母。從小不給孩子立規矩，長大后，社會一定會教他什么是規矩。
太早立規矩擔心扼殺孩子天性，太晚擔心影響性格發育。那什么時候立規矩最好？
立規矩的關鍵期
2 歲以前，孩子還沒有規則意識，且缺乏理解能力和行為控制能力，通常是家長說什么就是什么，這個時候家長不用急著給孩子立規矩。
2 歲以后，孩子開始進入規則敏感期。同時，他們也開始逐漸具備自主意識和初步判斷能力，進入第一個獨立期。
這時候只要家長管教得當，孩子就會從「挑戰規則」到「被提醒后愿意配合規則」，再到「不需要提醒也能遵守規則」的過程，逐漸成長為一個自律的人。
但立規矩也是講究有效期的。知名心理學專家李玫瑾曾提出：6 歲之前一定要給孩子立好規矩。
她舉了 2 個生動的例子，3～4 歲的男孩跟家長鬧，無非是在地上撒潑打滾；但等到孩子 14 歲，他可以離家出走，可以跳樓自殺。
6 歲以后再立規矩，就晚了。
立規矩的2大原則
很多家長會說，我也會給孩子立規矩啊，但為什么總是不管用呢？
家長可以反思下，是否有遵守立規矩的 2 大原則——溫柔且堅定。
溫柔，是指家長要控制自己的情緒，不要生氣，語氣平和地給孩子說理。在管教孩子的同時讓他感受到愛意。
長期通過打罵育兒管教，只會讓孩子變得膽小怯懦，低自尊心。
堅定，是指一旦制定好規矩，家長就不能隨意妥協。
比如家長跟孩子定好規矩，每天只看 20 分鐘動畫片。但當 20 分鐘結束，孩子還想再看，開始哭鬧不休。家長在孩子哭了 10 分鐘就妥協了。
這樣一來，孩子就知道他能夠以哭鬧來威脅家長，下次只會變本加厲，哭二十分鐘，甚至半小時。
立規矩的6種方法
很多家長習慣用親子溝通、哄騙、暴力解決等方式來解決育兒問題，但這樣只能暫時解決矛盾，可能下次孩子還會吵著買玩具，哭著要看動畫片。
立規矩則是從根源上解決問題，通過培養孩子的自控能力，幫助他成長為一個自律的人，建立起受益一生的內在規則。
但大部分家長，對立規矩這件事還是有很多疑問。我們說，好習慣的養成并不是一朝一夕的事情，它和孩子的規則建立密不可分，孩子之所以難以養成好習慣，很可能是你在給他建立規則的方法有問題。
父母在給孩子建立規則，培養好習慣的過程中，一定要注意這6點：
① 孩子小的時候，不怕他聽不懂
1歲半的孩子，當他開始說“不”的時候，我們就可以開始給他立規矩了。
立規矩的時候，語氣夸張，表情豐富，把規矩說得簡單明了。
只要你語氣快樂，就會讓孩子受到初步的感染：遵守規矩是一件很好玩的事兒。
② 不要總通過說“不”的方式去立規矩
一味說“不”，只會教會孩子也去說“不”。
要給孩子提供更多的選擇，讓孩子去探索，然后在這個過程中，正面強化那些對的選擇。
例如，孩子吃飯點兒卻吵著要吃餅干，怎么辦？
這時，我們給孩子提供兩個選擇：
一個是，現在先吃半塊餅干，然后吃飯，吃飯后沒有餅干吃；
一個是，現在先吃飯，吃完飯后，可以吃兩三塊餅干。
問孩子，要選擇哪個方案。
如此，媽媽就將孩子的注意力從想要吃零食這件事情上，轉移到了我們提供的兩個選擇上。
這樣，我們不僅巧妙地立了規則，還幫助孩子學會延遲等待。
其他規矩的建立，也可以采用同樣的辦法，提供選擇，強化選擇，而不是一味限制。
③ 規矩需要有彈性
比如一樣東西，孩子小不能摸。但是大一些后，危險性不存在了，自然可以調整這些規矩，不必一成不變。
所以，我們在跟孩子立規矩的時候，就可以多用“你可以做……，只不過得要等到……時候……”這樣的句型。這樣，其實也有助于幫助孩子學會延遲等待。
規則的彈性還表現在，和孩子共同討論規則的制定，允許有理由的通融。
美國前總統奧巴馬夫婦在給孩子立規矩這件事情上非常有經驗。
他們的兩個女兒從小就養成了自己能做的事情自己做的好習慣，包括自己整理床被、擺好餐桌的餐具、吃飯后洗碗、清理游戲室、將玩過的玩具收納好。即使后來在白宮，兩個女兒也是自己整理床鋪、設定鬧鐘。
奧巴馬夫婦認為，制定清晰而一致的規則，可以培養孩子們的責任心和明辨是非的能力。不過規則也要保持一定的靈活性，允許有理由的通融。
所以，在給女兒建立規則時，大部分時間都是與女兒溝通，而不是強制性地讓她們做什么或是不做什么。
她們知道，自己的意見會被考慮，但并不意味著，她們在所有的事情上都有平等的發言權，并且她們也不應該有。
正是這種清晰一致而又“有彈性”的規則，讓孩子們更好地遵守約定和規則，更好地養成好的習慣。
④ 并非規矩越多越好
立規矩之前，父母要想清楚，需要立哪些規矩。哪些是原則性的，必須要立規矩，哪些規矩可立可不立？
因為規矩并非越多越好，規矩太多，執行起來很復雜，如果大人立了規矩又不能堅持，那么規矩就會成為擺設。
⑤ 給孩子一個預熱時間
很多父母問：“我的孩子是不是有拖延癥啊，做事怎么這么磨蹭??？”
很多時候，孩子之所以看上去磨蹭，是因為他沒有找到自己喜歡做的事，或者他想通過這種方式緩解自己內心的焦慮。
所以，我們需要給孩子一個預熱的時間。
在孩子跟你說“不”之前，我們先給他一個理解，如“媽媽知道，你可能這會兒不想吃（不想睡）。那你先玩幾分鐘，然后我們再吃（睡）?！?/p>
給孩子幾分鐘的時間，讓他先做自己感興趣的事情，等他緩解過來之后，再去做自己應該做的事情，而不要強迫他。
⑥ 好情緒是建立規則、養成好習慣的前提
讓孩子保持一個好的情緒，往往會讓規矩建立事半功倍。
比如讓孩子好好吃飯這件事情。
當孩子不高興的時候，當孩子愁眉苦臉的時候，你還硬逼他“把這口飯吃下去，不吃飯我揍你”。孩子只會更不愿意去吃飯。慢慢地，他還會變得越來越不喜歡吃飯。
而當你發現，孩子越來越難好好吃飯了，身體日漸消瘦，而且他還開始挑食了……那個時候，你就會感到束手無措。
實際上，我們可以追溯到前面，就是因為你沒有給他一個快樂的吃飯體驗，所以才會導致這樣。
除了以上6點，我們在給孩子建立規則的時候，還需要做到言傳身教，對孩子有足夠的耐心，對孩子的錯誤多一份寬容。這樣，孩子的習慣養成會更順利一些。
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