來訪者是一位中年男子，大概有四十多歲了，本想這個(gè)年齡階段的男子應(yīng)該是事業(yè)有成，意氣風(fēng)發(fā)。但是面前的這位男子卻是意志消沉，無精打采。在他的身邊是一位年輕的女性，隨后得知，這位女性是來訪者的女兒。
女兒介紹說：爸爸之前是非常有氣概的，也非常有責(zé)任心和事業(yè)心的。他之前經(jīng)營了一家公司，這家公司也是做得有聲有色。但是前不久，由于經(jīng)營不善，公司倒閉了。爸爸的情緒在一天之中變得消極了，變得不愛說話了，而且吃飯也是吃不下，睡覺也是睡不著。后來感覺他越來越抑郁了，根據(jù)網(wǎng)上搜索的臨床表現(xiàn)情況，爸爸具有典型的抑郁癥傾向。
咨詢師根據(jù)來訪者的實(shí)際情況，算是對公司破產(chǎn)這個(gè)事件表示無法接受。然后導(dǎo)致的抑郁癥狀，咨詢師幫助來訪者調(diào)整對這個(gè)破產(chǎn)事件的認(rèn)知模式，也舉例了很多從破產(chǎn)中如何憑借自己強(qiáng)大的意志力改變自己的當(dāng)下處境，從而化險(xiǎn)為夷，東山再起。恢復(fù)以往的自信和強(qiáng)大，從而讓自己更加穩(wěn)定和諧。
隨后，咨詢師根據(jù)來訪者的抑郁癥狀程度，對來訪者女兒提出了陪伴爸爸一起治愈抑郁癥的幾個(gè)方法：
首先，每天抽出半小時(shí)安撫爸爸的情緒。爸爸的情緒是比較糟糕的，是比較失落的。這時(shí)候最需要的就是支持和理解。而女兒是爸爸的小棉襖，女兒的理解和支持，會讓爸爸的情緒平穩(wěn)很多，從而恢復(fù)心理能量。
其二，給予鼓勵，不要打壓。每天說出的語言是積極正能量的，是積極向上的。鼓勵爸爸是最棒的，無論爸爸處在什么樣的人生階段或者人生谷底，作為女兒都會義不容辭地陪伴左右，不會離開。不會去說一些爸爸很無能或者很不上進(jìn)的語言，那樣會給爸爸帶來壓力感。讓他呈現(xiàn)的狀態(tài)是輕松愉快的。
其三，每天給爸爸做一頓飯，或者陪伴爸爸吃飯。在給爸爸做飯的過程中，可以讓爸爸感受到女兒的孝順和女兒的用心，內(nèi)心感受到溫暖。在男人四十多歲，出現(xiàn)低谷的時(shí)候，女兒陪伴爸爸吃飯的過程中，可以讓爸爸聊一些過去快樂的時(shí)光，以及如何跟媽媽相識相知相愛。在聊天的過程中，可以體會愉快開心的心理體驗(yàn)，有助于恢復(fù)抑郁情緒。
其四，和爸爸一起對于公司破產(chǎn)進(jìn)行復(fù)盤。一般從哪里跌倒就要從哪里起來，爸爸破產(chǎn)了，不愿意面對，女兒可以幫助爸爸一起進(jìn)行復(fù)盤。為什么會走到這一步？走到這一步是哪方面的決策出現(xiàn)了錯(cuò)誤？那么接下來如何改變目前的境況。從而理清思路，重新出發(fā)。
通過以上女兒所做的努力，來訪者的情緒一天比一天好起來，也越來越清楚接下來要做什么了，因?yàn)樗悸凡换靵y了，就會對未來的方向很清晰。
來訪者的抑郁情緒是由于重大創(chuàng)傷事件引發(fā)的，通過對這一事件的接受，并且感受到女兒的關(guān)愛和關(guān)心，從而調(diào)整好自己的抑郁情緒，重振旗鼓，在事業(yè)上重新出發(fā)。
