青少年時期是人生成長的必經階段,也是人生的黃金時期。青少年正處于求學階段,接觸的朋友較多,容易受到學業及交友方面的問題困擾。再者,青少年在生理方面有較明顯變化,往往導致情緒及行為方面出現偏差,積壓時間長了可能演變為心理障礙,嚴重的更會有抑郁自殺行為。
青少年容易產生哪些不健康的心理?
01、自卑心理
02、逆反心理
03、厭學心理
04、考試焦慮心理
此外,學習壓力、師生關系、親子關系、交友方面等也會引發青少年心理健康問題。
家長該怎么做才能科學引導孩子?
1、坦誠相待
對待孩子要保持真誠、坦誠的態度,你需要解釋你對他們做出的要求與決定,這也能勵他們對爸爸媽媽保持坦率。
2、學會傾聽
經常和孩子說說話,但要尊重孩子的舒適圈。也許他們并不想說話,所以重要的是,讓孩子知道你在,愿意傾聽,不要讓孩子有必須參與對話和回應的壓力。
3、不要妄下結論
當你想要指正孩子的想法,或對孩子的做法下判斷時,請忍住。最好避免給出任何建議,更不要給他們的想法或做法下結論。
4、表現關愛
有些人也許會擔心對孩子過分慈愛會讓他們更依賴父母,實際上,向他們展露你對他們的情感,能讓他們收獲安全感。而父母的關愛有助于提高孩子的安全感。
5、不要貶低孩子
孩子青春期的時候情緒化也很正常,但你只要忽視了孩子的怒火,或把他們生悶氣時的沉默當成階段性的鬧脾氣,便意味著你并沒有發現其中的潛在問題。
對處于青春期的青少年來說,更需要家長的陪伴和理解,家長要正確的引導孩子,讓孩子保持健康、積極的心理狀態,如果出現了一些心理問題,積極尋求專業醫生的幫助,及時處理這些問題,以免影響孩子的健康成長。
濟南神康醫院—山東省精神心理疾病專科醫院,山東省中西醫結合治療精神疾病專科醫院。濟南市精神衛生中心聯盟單位,濟南市心理咨詢師協會理事單位,濟南市門規定點機構,濟南市精神殘疾康復醫療救助定點機構。多年來致力于精神心理疾病的治療和康復,形成失眠、抑郁癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康復、酒精依賴、心理咨詢與評估、心理精神疾病復發預防與社會功能康復規劃指導中心等診療科室,醫院擁有專業的醫療團隊,中西醫結合診治精神疾病,將中醫中藥、針灸醫學、物理療法、心理療法,融合現代西醫結合治療,使精神疾病臨床治愈得到提升,幫助患者回歸社會和家庭。濟南神康醫院是山東省醫保定點單位,全國聯網和異地結算定點醫療機構,醫院多年來堅持誠信建院的宗旨,讓患者既少花錢又能把病看好,實實在在地履行好行醫為民的社會責任。