教會孩子情緒管理才是父母最最最該做的事情，這才是家庭教育的核心任務。
昨天想讓女兒了解一下情緒的知識，和她一起看了電影《頭腦特工隊》，這是一個小女孩萊利因為搬家到另一個城市生活，遇到了一些不適應、又和父母發生沖突后，離家出走重返原來的“家“，被”憂憂“及時拯救重新回到父母身邊的故事。影片中，萊利的頭腦中有個操控臺，由快樂、悲傷、恐懼、厭惡、憤怒五種情緒控制，非常形象的給我們展示了情緒是如何影響我們的行為。
萊利義無反顧地坐上公共汽車后，她大腦中的家庭島崩塌了， 她大腦中的控制臺變成灰色，她變得冷漠，沒有憤怒，沒有害怕，面無表情，眼神空洞。看到這一幕，讓我突然想起我的童年。我生于1981年，在農村長大，村里的小學有一個老師，一間教室，三個年級。9歲的時候，父親工作調動，我跟著他到另一個鎮上讀4年級，母親留在家中沒有一起來。小時候父親沒有怎么管過我，和父親不親，更糟的是，我在學校還被人欺凌，欺負我的是學校老師的孩子，或許因為我是新來的，成績還要比他好吧。記不大清楚了，那些記憶應該被存放在了記憶的填埋場了。
大概是在鎮上的日子太過難熬，又或者是想念母親，記得我翻山越嶺的獨自往家“逃“過好幾次。回家要沿著河道走4公里，走河道是怕迷路，大路有分岔河道沒有，中途還要再翻越一座山，那座山每年春節去姥姥家拜年都要走，要走2個多小時，算下來走4個小時左右就能到家了。
逃回家的旅程中有次印象很深刻。夏天，上山的時候夕陽落山，一路上還能聽到狼叫的聲音，心里很害怕，到家時渾身大汗，也不知是熱的還是嚇的。說來也奇怪，我只記得回家的旅程，卻再也想不起回家之后的事情。不過猜想一下，不聲不響獨自出走，讓父親擔心尋找，爺爺也少不得說他幾句，他心情好不了，我怕是也沒有什么好果子吃的。
我的控制臺大概就是在那個時候變成灰色的吧，我沒有了快樂、沒有了悲傷、沒有了憤怒，不在乎所有的事。以致后來的我一直都不怎么快樂，倒也不會哭，給別人的感覺就是有點冷冰冰。我也能感受到自己對家人的冷漠，那個感覺更像是情感和他們無法鏈接的感覺，有人說，難受的時候哭不出來，就失去了感受情感的能力。
9歲，4年級，我的童年就這樣結束了，我前半生的輝煌也被定格在了3年級的最后一次考試，全鎮第一，那張獎狀還在老房子里貼著，那是家人對我失望的最佳注腳，你看你小時候那么聰明，可惜后來不好好學習。現在想來，我還算是比較聰明的孩子，小學被選拔參加奧數比賽，初中打游戲機、看錄像荒廢學業，竟然也考上了縣一中。至于高中，整天曠課實在讀不下去了，辦了退學去讀了中專，轉了城市戶口，那時候有城市戶口找工作還有些便利，家人對我上大學的期待早早就被泯滅了。
有時候在網上會看到有人說自己養了“白眼狼“、或者說有些孩子”天性涼薄“，哪有什么天性涼薄，只是孩子在學習愛的時候沒有學會罷了。
愛是習得的，我沒有學會。后來有了女兒，我也感到自己沒有那種與生俱來愛她的能力，幸好妻子用她滿滿的愛意為女兒營造了一個溫暖的童年，我們經常一起陪她玩，陪她旅行，我是被動參與了女兒的童年，所幸表現的還算不錯，女兒對我評價還比較高。也正因為我知道自己不會愛，我開始探索如何養育女兒這個問題，學習家庭教育的知識，知道了孩子在每個階段都有他的發展規律、情緒是如何影響我們每個人的、孩子成才都需要哪些能力等等。我在學習如何養育女兒的同時，也開始了解自己，探索自己的過往，覺察自己的情緒，我慢慢重新學會了愛。放下了對父親的怨恨，心疼他小的時候也沒有得到愛，不會愛自己的孩子。學會了愛女兒，不再讓自己的情緒失控，對她吼叫指責，而是始終對她溫柔以待。
思考自己的過往，有幸因為女兒有了這樣的覺醒。人們會說：貧窮是會代際傳承的。所謂的代際傳承，就是你接受并踐行了從父母那里耳濡目染的那套信念系統。貧窮的家庭核心是不會愛，一個不會愛的父母怎么能培養出會愛的孩子呢？愛都不會，那養出來的孩子自然是沒有足夠的能力來成就自己的，這大概就是貧窮會代際傳承背后的邏輯吧。
慶幸我的女兒教會了我，父母在家庭中真正重要的任務，是教孩子認識情緒、掌控情緒和理解別人的情緒。這種能力就叫情商，在家庭中把孩子的情商培養好了，孩子就能順利地健康成長，成就自己。我們常說高情商的人會來事，一般事業都發展的都比較好，社會成就多，地位高，家庭也和諧幸福。但培養孩子情商這件事著實不易，情緒以及行為的家庭傳承很強大，內心的那套信念系統也很頑固，你甚至都不會感覺到它是如何影響你的。如果你在教育孩子的時候不能很好地掌控自己的情緒，會吼叫甚至打罵孩子，你首先要開始覺察自己的這些情緒是從哪里來的？是小時候爸爸媽媽也是用這樣的方法對待你的嗎？這些情緒會怎么影響你和孩子的關系呢？當你解答了這些問題的時候，你就能教孩子進行情緒管理了。
父母教孩子情緒管理身教重于言傳，得先有管理自己情緒的能力，要有一定的溝通能力，才能引導孩子認識情緒、管理情緒，做起來著實不易，需要不斷的反省、覺察、學習。現在是知識爆炸時代，只要想學習，就總能找到合適的路徑。學習，讓我在育兒育己的道路上，行穩致遠。
小時候我的“家庭島”塌了，有了女兒之后才又重建，這一塌一建，就是成長吧！
