兒子現(xiàn)在5歲了，專注力特別好，不但聽課效率高，寫作業(yè)也從不用催促，做事更是不拖拉有條理。
幼兒園老師也總夸他理解能力強(qiáng)，講的知識(shí)立刻就能明白，還能舉一反三。
前兩天學(xué)習(xí)的湊十法，很多孩子都學(xué)不會(huì)。這個(gè)小家伙一聽就會(huì)了。因?yàn)檫@老師還讓他當(dāng)起了小老師，有模有樣地去教其他孩子。
是的，哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：多數(shù)孩子的智力情況都差不多，在付出的努力程度都差不多的情況，專注力強(qiáng)的孩子往往可以取得更好的成績(jī)。
因?yàn)楹⒆訉Ｗ⒘茫@讓我非常省心。無(wú)論在生活上還是在學(xué)習(xí)上。
相反的，最近總有家長(zhǎng)和我抱怨，疫情居家自己帶娃，面對(duì)出現(xiàn)的種種問題，自己要被孩子氣死了。
例如：
①每天老師留的作業(yè)，孩子會(huì)從上午拖延到中午、中午又拖延到下午、下午又拖延到晚上。
好不容易準(zhǔn)備要做了，剛開始就不專心了，一會(huì)停下，看看這、看看那、玩玩鉛筆、整整橡皮、如坐針氈動(dòng)個(gè)不停、一會(huì)喝水、一會(huì)上廁所……，學(xué)習(xí)的效率特別低。
②說(shuō)好的下樓玩，自己都穿好衣服了，孩子卻沒動(dòng)地方。特別拖拉，無(wú)法控制自己的行為。
關(guān)鍵脾氣還不穩(wěn)定呢，愛發(fā)脾氣。還特別容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差。
這樣的他們往往無(wú)法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會(huì)。
③有個(gè)家長(zhǎng)和我說(shuō)，你說(shuō)上學(xué)的時(shí)候，孩子在學(xué)校老師管，也沒覺得這孩子這么煩人。這自己帶一段時(shí)間，真的知道了，太折磨人了，可快開學(xué)吧！
……
聽了他們的訴說(shuō)，我知道了問題的所在之處。其實(shí)孩子出現(xiàn)這些現(xiàn)象都是很正常的。問題的根本是出在“兒童專注力”上。
可以看到很多家長(zhǎng)都把希望寄托在快點(diǎn)開學(xué)上，這樣就不用自己帶了。
是的，自己不用帶了，自己輕松了。但問題并沒有得到解決。
如果不盡快提升兒童的專注力，無(wú)論在學(xué)校還是在家里，孩子的問題還會(huì)出現(xiàn)。慢慢地則會(huì)影響兒童的學(xué)習(xí)和生活。甚至是性格的養(yǎng)成，后果真的很嚴(yán)重。
孩子之所以有上文家長(zhǎng)說(shuō)的種種跡象，就是因?yàn)楹⒆拥膶Ｗ⒘Τ霈F(xiàn)了問題。所以提升“專注力”才是關(guān)鍵。
對(duì)于兒童專注力的培養(yǎng)要做到兩點(diǎn)“保護(hù)”和“培養(yǎng)”。
每一個(gè)兒童從出生就具備一定的專注力。隨著寶貝慢慢長(zhǎng)大，接觸的元素則越加越多，在這個(gè)過程中如果照顧不周，孩子的專注力就會(huì)被破壞。
研究表明，專注力是隨著孩子年齡的增長(zhǎng)以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的。
所以日常生活中一定要學(xué)會(huì)先保護(hù)孩子的專注力再提升孩子的專注力。
怎樣保護(hù)孩子的專注力？
家長(zhǎng)要做到：
①保持房間干凈整潔。
干凈整潔的環(huán)境讓孩子從視覺效果上有意識(shí)地保持自律。同樣干凈的環(huán)境減少了其他干擾和吸引，孩子則能更專注地學(xué)習(xí)和玩耍。
②允許孩子有獨(dú)立的空間不被打擾，并尊重孩子的自言自語(yǔ)或者發(fā)呆等小行為。
這里所說(shuō)的空間并不是只單獨(dú)的房間，孩子還小的時(shí)候不適合獨(dú)立在一個(gè)房間。獨(dú)立的空間例如孩子的地墊、圖書角、平日里喜歡呆的玩具區(qū)等等。
孩子在自己的空間里會(huì)特別放松，有安全感，更能專注地研究自己感興趣的東西而不被打擾。
③出現(xiàn)問題先別急著處理，記得給予孩子語(yǔ)言表達(dá)的機(jī)會(huì)。
這樣孩子的思緒才不會(huì)被打擾。在孩子想辦法和你解釋事情的原委時(shí)孩子的邏輯思維和專注力才能得以發(fā)展。
④別給孩子提供過多玩具，過多玩具會(huì)分散孩子的專注力。可以一樣一樣展示，玩完一樣送回去再玩另一樣。
⑤當(dāng)孩子認(rèn)真思考或者研究玩具的時(shí)候，不要打擾、包辦與干涉，除非他需要你的幫助，否則只要默默地陪伴和鼓勵(lì)就好。
（在這一點(diǎn)上，代養(yǎng)人最容易犯錯(cuò)誤）
是否孩子玩得正專注呢，你非要讓孩子吃水果？
⑥電子產(chǎn)品的使用，家長(zhǎng)一定要管理好。包括時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容的把控。
孩子特別容易沉迷電子產(chǎn)品，而長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。孩子的大腦會(huì)變得懶惰不愛思考。
⑦引領(lǐng)孩子做運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是培養(yǎng)孩子專注力的好辦法。
運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)兒童運(yùn)動(dòng)思維，在運(yùn)動(dòng)中孩子的專注力也在慢慢地提升。
學(xué)會(huì)了“保護(hù)兒童專注力”，接下來(lái)@早教媽媽育兒優(yōu)選 要給大家介紹的就是在家就能完成的“提升兒童專注力的9種方法”。
我和兒子經(jīng)常玩的9種小游戲分享給大家
①舒爾特表格法。
舒爾特表格法特別著名，航天員訓(xùn)練的方法。舒爾特表格根據(jù)寶貝月齡情況，家長(zhǎng)可以選擇方格的多少，如圖一是兒子3歲的時(shí)候，我們用的是16格的。當(dāng)然游戲方式也有很多種。
②夾豆豆。
這個(gè)小游戲可不只能練習(xí)兒童的專注力還可以很好地練習(xí)寶貝的手眼協(xié)調(diào)能力，更能為兒童獨(dú)立使用筷子做準(zhǔn)備。
豆子的選取上也有很多種，例如最大的蕓豆慢慢變小的黃豆、紅豆、綠豆。
家長(zhǎng)們可以根據(jù)孩子的情況進(jìn)行階梯式選取，讓孩子越來(lái)越自信，能力越來(lái)越強(qiáng)。
③復(fù)讀機(jī)游戲。
現(xiàn)在我和兒子也一直在玩，只是在原來(lái)的基礎(chǔ)上數(shù)字的數(shù)量變多了，例如三歲的時(shí)候可以說(shuō)四個(gè)數(shù)字讓他重復(fù)，現(xiàn)在可以說(shuō)12個(gè)到20個(gè)。
④傳話游戲。
這個(gè)游戲是復(fù)讀機(jī)的延續(xù)，更考察孩子的記憶力。
⑤聽音舉手游戲。
這個(gè)特別好玩，例如聽到水果名詞要舉左手，聽到動(dòng)物名詞要舉右手。
慢慢的寶寶大了，詞匯領(lǐng)域也可以加大。身體控制區(qū)域也可以增多。例如在原來(lái)的左右手的基礎(chǔ)上，加上左右腳。
⑥物品捉迷藏，找找什么不見了？
這個(gè)特別有意思，孩子特別喜歡，很好的一種方式，提升兒童專注力以及邏輯思維能力和記憶力。
⑦接數(shù)字游戲。
這個(gè)小游戲睡前躺在床上可以和孩子玩好久。即可以增加親子關(guān)系又提升了對(duì)數(shù)字的感知力以及專注力。
例如：家長(zhǎng)說(shuō)12345孩子則說(shuō)678910。
具體規(guī)則也可以看下圖。
⑧反指令游戲。
家長(zhǎng)說(shuō)左手，孩子則伸出右手；家長(zhǎng)說(shuō)左腳，孩子則展示右腳。
隨著孩子的能力增強(qiáng)，難度可以適當(dāng)提升。
⑨卡牌游戲。
可以用紙牌，也可以用家里的其他卡片。
例如字卡、單詞卡片等。
最基本的游戲方式可以選擇3張，鼓勵(lì)孩子記住每一張的花色然后都扣過去，進(jìn)行移動(dòng)，估計(jì)孩子找到你指定的那一個(gè)。
給大家分享的這九種小游戲特別適合孩子們玩，而且所需教具也非常容易獲得，經(jīng)常玩這類游戲，孩子的專注力和邏輯思維能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
