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青少年焦慮癥的原因(青少年會得焦慮癥嗎-)

青少年焦慮癥的原因(青少年會得焦慮癥嗎?)

青少年焦慮癥是一個發(fā)病率高,危害大的心理疾病。更糟糕的是,由于過高焦慮帶來持續(xù)性心理壓力,會讓人更容易產(chǎn)生其他心理問題,比如抑郁癥等。

心理健康是每一個父母最擔心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學習的家長聯(lián)系我們。

青少年焦慮癥的原因(青少年會得焦慮癥嗎-)

與成人焦慮癥相比,青少年焦慮癥常常是隱藏的。

最容易被忽視的原因是青少年很少會主動向心理專業(yè)人員求助,也很少向父母傾訴自己的焦慮感受。

青少年雖然已經(jīng)具備用言語表達情緒的能力,但青春期正處于追求個性獨立的階段,和父母的話越來越少,更傾向于把煩惱藏在自己心里,而不愿意和父母交流。

也有很多情況是孩子雖然傾訴了一些痛苦的感受,但父母缺乏相關(guān)知識,認為孩子不過是身體不適或者一時的情緒波動,沒能識別出孩子已經(jīng)患上“焦慮癥”。

因此,對于家長而言,了解青少年焦慮癥相關(guān)的知識,并能夠盡早識別孩子的焦慮癥,對于幫助孩子而言非常重要。

青少年為什么會患上焦慮癥?

許多家長都認為沒缺孩子的吃喝,讓他們安穩(wěn)的生活,他們有什么可焦慮、抑郁的。現(xiàn)在的學習壓力越來越大,孩子的作業(yè)越來越多,每天的休息時間越來越少,焦慮的情緒非常常見,如果不及時處理就會慢慢演變成焦慮癥。調(diào)查發(fā)現(xiàn),焦慮癥是青少年群體經(jīng)常發(fā)生的一種疾病。那么青少年為什么會患上焦慮癥呢?

1.責任心強。有很多青少年責任心非常強,對自己的要求、期望很高,希望自己各個方面都優(yōu)秀。這本是一件好事,但過于嚴苛的要求自己,一旦達不到自己的目標,就會產(chǎn)生巨大的壓力,這種壓力便是青少年焦慮癥產(chǎn)生的原因。

2.家庭因素的影響。父母在家庭中的狀態(tài)、關(guān)系、相處方式都對孩子有著巨大的影響,父母的性格和心理狀況對青少年的焦慮癥有很大影響。如果父母敏感多疑、缺乏自信、猶豫不決,孩子更容易患上焦慮癥。

3.生活中的不良因素的影響。如果家庭中父母的關(guān)系緊張,如經(jīng)常吵架,冷戰(zhàn)或者父母離異,都會使孩子產(chǎn)生焦慮情緒,一旦這種情緒無法及時排解便會發(fā)展成焦慮癥。同樣,一些重大的事件如親人過世等也會讓孩子焦慮。

4.家長的教育方法不當。有些家長對孩子的要求極高,管教過嚴,完全不在意這些要求是否超過了孩子的心理承受能力,這樣會讓孩子一直處于一種緊張的狀態(tài),久而久之便形成了焦慮。或者有的家長對孩子過于溺愛,百般寵愛,使得孩子無法獨立生活,完完全全依賴家長,當有一天孩子出去接觸社會、處理人際關(guān)系的時候,離開了父母便不知何去何從,遇到不順心的事情就容易導致發(fā)生過度焦慮的癥狀。

青少年這個年齡段的孩子正處于走向成年的轉(zhuǎn)變期,他們變得更加叛逆,同時也變得對外界事物更為敏感,所以也就更容易因為外界產(chǎn)生的事情而感到焦慮。

青少年焦慮癥一般表現(xiàn)為:

恐懼、緊張、羞澀、孤獨、自卑和煩惱,還可能伴發(fā)頭暈頭痛、失眠多夢、眩暈乏力、口干厭食、心慌氣促、神經(jīng)過敏、體重下降等癥狀。

生活學習上不關(guān)心,厭學,一到學校或教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當離開這個特定環(huán)境,回到家中,一切又都正常。

焦慮這種內(nèi)在紊亂的、煩躁的情緒會使一些青少年的情緒變得易激惹,使他們更容易不耐煩、憤怒和亂發(fā)脾氣。

長期處于這種焦慮狀態(tài),會嚴重危害孩子的身心健康。因此,了解青少年的身心發(fā)展變化,熟知青春期焦慮癥的病因后,家長就可以在生活中幫助孩子做好相關(guān)預防工作,使不良情緒或心理疾病遠離孩子,使他們生活在健康的生活、學習、工作環(huán)境之中。當孩子出現(xiàn)焦慮癥癥狀時,家長們一定要重視起來,及時治療。

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