家長(zhǎng)和孩子的交流方式（家長(zhǎng)和孩子之間的對(duì)話與交流）
常常看到很多家長(zhǎng)吐槽自己孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好、也不聽話、處處惹自己生氣！越吐槽，越生氣，最后自己氣到肝顫。
家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
但其實(shí)孩子也壓力山大。
最近我在小紅書看到一篇筆記，一個(gè)10歲的小男孩，對(duì)父母說：“我都感覺我不是你們的兒子。”
家長(zhǎng)稱對(duì)孩子放手失敗——可能是家長(zhǎng)對(duì)孩子管得太多、太細(xì)，且事事要求孩子按照自己的要求去做，一旦孩子與理想中的行為不符，自己就會(huì)生氣暴怒，但是又害怕嚇到孩子，所以放手控制一下。
但是問題的根源還在啊，這位母親不僅沒有平和，反而因?yàn)榍榫w的壓抑，走到了另一個(gè)極端，親子關(guān)系越來越差。
我們也能從文字中感覺到她的挫敗和自責(zé)，每位家長(zhǎng)都是不容易的，從不知所措到漸入佳境需要漫長(zhǎng)的過程，家長(zhǎng)和孩子從來都不是對(duì)立面，而是要一起努力，消融親子間的矛盾和情緒，從內(nèi)打破它，而不是從外管理情緒。
從內(nèi)消融情緒最需要的是正面敘述，從內(nèi)轉(zhuǎn)變自己的輸出角度，才能和孩子和平共處，我愿稱之為親子溝通的天花板。
01
多用“正面敘述”，永遠(yuǎn)是事情在前，情緒在后，不要激起防御。
就拿這個(gè)例子來說，孩子10點(diǎn)前沒寫完作業(yè)、還和狗狗產(chǎn)生了矛盾，家長(zhǎng)的負(fù)面敘述就是揍他，是比較極端的做法。
而正面敘述是：生氣也要盡量溫和地生氣，用語言表達(dá)自己的情緒，告訴他這樣做的后果是耽誤了自己的睡覺時(shí)間，第二天容易起床困難，你自己也不舒服；另外狗狗也并沒有惹你，你這樣對(duì)它，它也會(huì)難過……
教育孩子的目的是讓他認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，而不是火上澆油激怒他，讓他產(chǎn)生防御姿態(tài)（孩子沒有精氣神、眼里沒有光就是把自己包裹起來，抵御外界的狀態(tài)）。
情緒是本能反應(yīng)，但被情緒操控，就會(huì)讓我們迷失，忘記自己真正的目的。
我們的目的是什么？是讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的問題，讓他去改正、去彌補(bǔ)，讓我們的關(guān)系繼續(xù)維持下去。
02
情緒是帶有沖動(dòng)的，不夠理性的，常常是片面的、被誤導(dǎo)的，解決問題比發(fā)泄情緒重要。
另一種情況是，教育孩子時(shí)，家長(zhǎng)描述問題是可以的，提出修改的要求和標(biāo)準(zhǔn)也完全ok，但是評(píng)價(jià)、指責(zé)甚至否定孩子，就非常不合適了。
舉一個(gè)栗子：
孩子寫作業(yè)慢，還粗心大意寫錯(cuò)答案，如果你說“你怎么總是這么磨磨蹭蹭，還寫錯(cuò)了這么簡(jiǎn)單的題，總是這么粗心！”
“寫作業(yè)慢和寫錯(cuò)答案”針對(duì)的是行為，而“磨蹭、粗心”針對(duì)的是人。
前一句會(huì)帶來平常的、和諧的對(duì)話，但后一句，可就不一定了，在孩子的角度，再加上否定的語氣，就好像否定了他這個(gè)人。
其實(shí)你不知道的是，孩子真的超級(jí)認(rèn)真，家長(zhǎng)在不了解事實(shí)的情況下，如果做了情緒發(fā)言，就是負(fù)面敘述。
在進(jìn)行這類溝通的時(shí)候，第一原則大概是：描述事實(shí)，而非評(píng)判孩子本人。
家長(zhǎng)和孩子由于各自的有限視角，忽略了一些些信息，沒能達(dá)成哪些共識(shí)。在平和表達(dá)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步溝通，才能明確到底存在哪些問題。
03
正面敘述意味著“協(xié)作培養(yǎng)”。
在《不平等的童年》這本書里有個(gè)概念叫做“協(xié)作培養(yǎng)”
——它是一種教育兒童的方式，家長(zhǎng)通過講道理以及發(fā)指令的方式跟孩子溝通，而孩子被灌輸?shù)挠^念是：我可以反駁成年人，我同家長(zhǎng)、老師、醫(yī)生等等，可以平等地對(duì)話，凡事都可以協(xié)商、可以討論。
在協(xié)作培養(yǎng)中長(zhǎng)大的孩子，在人際關(guān)系中會(huì)有充分的安全感和優(yōu)越感，他們的溝通能力會(huì)很強(qiáng)，因?yàn)樗麄兡J(rèn)自己有權(quán)利表達(dá)自己的需求，并且知道可以通過雙方的溝通，來更好地解決問題。
這不僅提高了家長(zhǎng)自己解決問題的能力，還間接地提高了孩子溝通能力，而且還發(fā)揮了孩子的主觀天性，妥妥的雙贏。
這讓我想起了《真實(shí)生長(zhǎng)》這部紀(jì)錄片，主角是三個(gè)性格迥異的高中生。
其中，周子其會(huì)跑到講臺(tái)，跟老師面對(duì)面探討什么是“公共意志”、什么是“人性”，會(huì)組織學(xué)生內(nèi)閣，給校長(zhǎng)寫建議書；而李文婷，覺得一切都應(yīng)該適應(yīng)，而不是去挑刺。
這時(shí)候的孩子眼里是有光的，控制不好的情緒都通過正面敘述表達(dá)了出來。
總之教育的對(duì)象是孩子，所以家長(zhǎng)不要只從自己的角度出發(fā)，還要從孩子的角度出發(fā)，按照他們所熟悉的話語體系和價(jià)值觀念，思考他的需求是什么，他最在意的是什么，或者他認(rèn)可的觀念是什么，這樣溝通，才能達(dá)成教育的目的。
