家長在聽了賴老師的課之后,深刻的體會到家長要先解決自己的焦慮問題, 只有內心平靜了,休息好,才能理清頭緒,才能知道從哪里開始,把焦慮分解,從手頭的事情做起;是的,家長情緒焦慮跟孩子溝通起來會有很大阻礙,可能結果會適得其反,一定要控制好自己的情緒,內心平靜下來,才能跟孩子很好的溝通,讓孩子做出改變。
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