自我評價大學生心理健康(大學生心理健康個人心理分析)
大學幾年的光陰,說長不長,說短也不短,對自己的性格和相關心理情緒進行準確的分析,并在生活的方方面面去感受和改變,將對自己的大學生活以及未來的人生有莫大的幫助。通過學習了了《大學生心理健康》這門選修課后,我個人對自己的分析如下。
在日常的生活和學習中,我的性格是比較活潑的,并且在與別人的交往中善于洽談,各種講話內容也些許幽默,同時,別人在與我交流中,指出我相關的錯誤,我都能去平心靜氣地去接受,并且去改正,初次見面的人,我也能夠在初見的氛圍內與他人進行適當的交流。
在個人情緒方面,是比較平靜的,能夠冷靜的去面對生活中的片片面面,并且以一個良好的心態去解決問題。不過在有些緊急的場合或者是事情中,也難免會有大的情緒釋放。在與他人進行協商交流時,能夠靜心傾聽別人的想法,并在適時的情況下提出其他的意見,不會讓自己在與別人的交流中“一言堂”,因此,平時在與他人的相處中比較愉快,在集體的大環境中也非常受到他人的歡迎,可能在某些場合也會有點沖動,自我的控制能力有點差勁。
在個人的理想方面,有自己的獨特想法,并且一直在追求的路上,相信自己會堅持不懈的追求下去,在校園及社會的種種場合中,能夠對自己的一言一行負責任。對待周身的任何人是真誠的,同時內心也有自己的底線和想法。對待他人的態度就是,我一心一意對你,而你對我如何已經不重要了,因為我已經問心無愧了。在學習和生活中,腦海里也會偶爾胡思亂想,思考未來的人生,思考自己到底如何走屬于自己的道路,思考生活的意義到底是什么,時而躊躇滿志,時而垂頭喪氣,但是不會存在一直灰心喪氣的情緒,整體整個人對于人生的追求和堅持還是豪情萬丈的,內心也一直堅信,腳踏實地,一步一步的,總會走到屬于我自己的天地,“仰不愧于天,俯不怍于人”,在生活的片片面面,能夠坦坦蕩蕩去學習,去做事。
因此,對我個人而言,徘徊在我內心的一直的想法就是,在學校通過各種活動去鍛煉自己的心理能力。
在學校里面,我們在老師的羽翼下成長,但是在社會中,更需要我們變得更加獨立,作為成年人,在任何情況下都應讓自己的心理趨向于對事情負責任的態度,放眼望去,從前的我和現在的我,是不一樣的,現在的我比起從前,更加平靜,也更加理智。個人性格比起以前,沒有了年少輕狂的沖動,有的是對待萬事萬物的理性,對待事情的解決方法也由原來的一意孤行變為現在的全方位思考。
通過對自我心理的深刻剖析后,我認為自己的內心在上述諸多方面來說雖然都有一些小的瑕疵,不過都在不斷地生活和成長中改善,而我認為自己心理最為錯誤的就是在感情這一方面,個人對于感情而言,喜歡將自己的情感和所作所為強加給別人,從而在內心深處來抬高自己在感情方面的付出和感動,理所應當的認為感情的另一方就應該為自己做些什么或者是付出些什么,卻很少去思考自己的所作所為是否是正確的,一味的認為只要自己不斷的付出,就一定會得到自己想要的,只要自己將真心拿了處來,就會獲得應有的真心,通過對自己的心理進行了分析后,我認為這樣的行為和想法是十分錯誤的,感情在于雙向的奔赴,單向的奔赴并無太多的意義,只能為讓自己受累,并且讓對方憑添累贅,在感情中,最正確的方式就是,尊重彼此的想法,最終彼此的決定,并且在溫暖的祝福彼此。
在對自己進行了全方位的心理分析后,我自己的生活,學習,感情等多個方面有了更大的信心,逐漸樹立起了自己的人生目標和職業目標,使自己對學習生活等有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,盡量發揮出自己的潛能,也讓我知道了自己的內心的局限和弱點,接受現實,并勇敢的去面對,同時也開始讓我建立一種積極的心態,學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會面對競爭。
心理健康是每一個父母最擔心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養,心理建設等,左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解,想學習的家長聯系我們。