心理健康咨詢中心具有國內外前沿的診療水平,對心理健康問題有著豐富的經驗。
第一次心理咨詢,是在2021年。
當時心理咨詢中心的400多位心理咨詢師,50多位來自國內外的心理機構,從心理學、教育學、人類學、倫理學、醫學世家。他們把心理健康咨詢比作一門科學知識的學習,而心理健康的咨詢內容是用思想的方法和孩子交流,當然在心理咨詢時,應該引導孩子如何表達,什么是說道理,什么是情緒,表達情緒,這些方法應該如何實施,怎樣讓自己心理強大,如何去積極提升自己。
一次心理咨詢,是在一次與一個已經重返校園的孩子們的聊天中,咨詢師對孩子們做了一次心理咨詢,沒有提及孩子的一個缺點,做心理咨詢的孩子,都是這樣的。
來訪者提到初中的時候,有一次在學校里,和同學吵架,因為老師還沒來上課,就叫來了媽媽。
媽媽當時正在看電視,還沒來得及說話,孩子就頂了一句,“那你再吵架就打斷你的腿!”
媽媽說了一通脾氣,孩子還是不聽話。
媽媽當場就情緒失控,對著孩子大吼大叫,孩子也很害怕,這時孩子因為害怕而服從于媽媽的指令,這時媽媽意識到孩子和自己的對抗已經不是一回事了,之后媽媽開始想辦法讓自己平靜下來。
這個時候,媽媽開始反省,覺得自己對孩子實在是太嚴厲了,孩子也開始不耐煩了,開始和媽媽頂嘴,最后孩子哭著說“我不上學了”。
那一刻,媽媽感覺天都要塌下來了,但是仔細想想,孩子之前的行為確實是因為自己的情緒導致的,現在孩子不是不上學,而是因為在學校受到委屈,所以想要逃避學習,所以才不想學習。
于是媽媽開始反思自己的問題,她決定去尋找幫助孩子。
一開始她通過找各種關系、朋友、參加活動、送禮物等方式,想讓孩子的情緒平復下來,她沒有完全看見孩子的痛苦,相反,她非常的關注孩子的情緒,努力理解孩子,并且允許孩子犯錯誤,她認為這是孩子成長過程中所必經的過程,所以她特別的寬容的對待孩子。
但是她沒有想到孩子會做出這樣的反應,她很疑惑,為什么孩子會做出這樣的舉動呢?
她問我:孩子在學校受委屈了,他當時為什么要做這樣的舉動呢?
我說:在學校受欺負了,受委屈了,他才會做這樣的舉動。是的,現在的孩子確實有時候真的不懂事,有時候他真的是非常的需要父母的陪伴。
父母會不會覺得這孩子真的做了,還是在學校受委屈了,所以才會做這樣的舉動。
但是父母沒有考慮到孩子這個階段的情緒,直接用暴力解決問題,很有可能是導致孩子出現了心理問題,到時候,父母再想要挽回就已經來不及了。
03
你有沒有想過,你的情緒不穩定,會對孩子產生多大的影響呢?
孩子在學校受欺負了,你會不會一味地責罵,訓斥孩子?
孩子在學校受欺負了,你會不會忍著不去找老師?
孩子在學校被同學欺負了,你會不會去找老師?
孩子被老師批評了,你會不會去找老師?
這些都是我們在焦慮的時候,想要逃避的事情。
我們擔心孩子因為害怕,所以一直都在努力,想讓孩子成為一個好的人,所以對孩子不斷地灌輸“你一定要好好學習”、“你一定要懂事”,這種否定的話,其實對孩子是極大的否定。
所以我們需要明確自己的目標,是希望孩子擁有自信、樂觀、勇敢、努力,還是自暴自棄的底氣,或者是追求成功的勇氣?
我們需要明白一點:
“一個人真正的強大,是能從挫折中吸取教訓斥資救人,也是能在失敗中得到成長。”
事實上,我們的孩子,并不是我們的孩子,他們也不是我們的附屬品,他們有著獨立的人格,也有自己的需求,我們不可能永遠都成為孩子的“掌控者”。
我們的親子關系,從來都不是復制品,而是一場心靈的“現場直播”。
父母是孩子的第一任老師,一言一行都會對孩子產生潛移默化的影響,所以,作為父母,更應該重視家庭教育,在陪伴孩子成長的過程中發揮自己的作用。
每個人的童年都是一生中最寶貴的經歷,“快樂教育”就好比是父母在那一路上為孩子付出最無私的愛,這份愛,會影響孩子一生的生活質量。
我們不應該成為孩子的整個人生,也不應該成為孩子的全部。
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