家長焦慮孩子的壞情緒
廣州,一位爸爸陪女兒寫作業(yè),結(jié)果女兒不肯寫作業(yè),最后竟然報警了。爸爸慌了神,以為女兒出了什么事,女兒準(zhǔn)備報警。被警察問急了,女兒說報警只是一個夢,爸爸的回答卻讓人不能相信。
這位爸爸無奈,欲哭無淚,作為家長,面對孩子的壞情緒,家長該如何應(yīng)對呢?
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孩子遇見了什么問題
作為家長,如果不理解孩子,只是一味地苛責(zé)孩子,時間長了,孩子肯定會有抵觸情緒。其實,對于孩子來說,能有正確的疏導(dǎo)方法,才是最重要的。
孩子出現(xiàn)問題,家長應(yīng)該找出根本原因,而不是將問題歸咎于孩子。這樣才能真正地解決問題,幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
孩子的成長過程中,會經(jīng)歷很多的問題,家長不要過于糾結(jié)于表面現(xiàn)象。可以試著從孩子的角度去理解他們的真實感受,要更加用心地去了解孩子的內(nèi)心,去理解孩子行為背后隱藏著的真實想法。
1.了解孩子的內(nèi)心世界,才是溝通的重要前提。
孩子和父母的心聲是相通的,父母的一個眼神、一個動作,都會被孩子記在心眼里,孩子會覺得父母懂自己。因此,當(dāng)孩子有情緒時,父母要善于抓住這個機會,拉近與孩子的關(guān)系。可以適當(dāng)?shù)卦儐柡⒆?發(fā)生了什么事,心里怎么想?獲得孩子的共鳴,也能夠讓孩子放松心情,更能引導(dǎo)孩子正確對待父母。
2.多聆聽孩子的心聲。
傾聽不是說教,表達(dá)對孩子的關(guān)心和了解,而是多關(guān)注孩子的內(nèi)心想法,多和孩子溝通,這樣才能夠?qū)⒆拥那闆r及時作出準(zhǔn)確的判斷。在這個過程中,要充分理解孩子,才能真正地理解孩子。只有這樣,孩子才會對父母敞開心扉,說出自己的心里話。
3.多和孩子互動。
如果孩子話太多,那么父母就要懂得放下身段來與孩子互動,與孩子產(chǎn)生情感共鳴,這樣才能與孩子產(chǎn)生情感共鳴,真正的幫助孩子走出抑郁情緒。
