青少年心理健康 忽視
近期,一組數據研分析了13—18歲少年兒童心理問題的患病率和嚴重程度,并從家長、學校和社會家庭教育方式等角度對家庭心理教育做出指導。
來自12—18歲青少年的心理健康問題
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近幾天,在浙江大學醫學院附屬精神衛生中心(杭州市第七人民醫院)、浙江大學醫學院附屬精神衛生中心(杭州市第七人民醫院)的一份數據顯示,青少年的心理健康問題從2020年的7%上升至2020年的28%。其中,18歲以下的青少年中有約16.6%受到各種情緒和行為問題的困擾。
在我國,17歲以下的兒童青少年中,約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。5.2%的兒童存在明顯的軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁等心理健康問題。
心理健康狀況不佳的青少年兒童數量明顯增加
2020年,我國青少年心理健康藍皮書顯示,初中一年級的學齡兒童,以及幼兒園兒童青少年的心理健康水平明顯高于10年前年前的健康水平。該研究報告從四個維度反映了青少年的心理健康問題。在小學生中,抑郁的檢出率為一成左右,其中,重度抑郁的檢出率約為1.9%。
孩子出現心理問題之后,家長應該如何對待?記者采訪了解到,未成年人心理問題主要有兩個方面:一是與家長的關系問題。孩子認為是家長把自己當作“累贅”,不愿放手讓自己成長,不斷地被要求、被控制,最后變得越來越弱化、越來越“弱化”。二是學習興趣喪失。學習成績不好的學生如果把學習興趣和學習興趣緊密結合起來,就能產生學習的興趣。
“厭學”的孩子,一定不是家長要求的學習態度問題。家長過分強調學習的重要性和意義,學習本身存在的價值和意義就會慢慢變得不明確起來,甚至會出現“學習無用論”的情況。
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怎樣幫助孩子擺脫厭學心理困境?
孩子的厭學,既是問題,也是個信號。
孩子出現厭學,很大部分原因是因為孩子在學習過程中遇到了困難,有的孩子可以從各種各樣的方法中找到樂趣,有的孩子卻因為種種原因,導致學習困難。
比如不喜歡學習,無法適應學校的生活;
孩子經常說不喜歡某老師或者某科目的老師;
…………
在孩子對這些事情的時候,父母往往會簡單直接告訴孩子:“不喜歡這些老師、不喜歡某科目的老師、不喜歡某個老師、不喜歡某科目的老師?！?/p>
或者“某某某老師能教好你嗎?你怎么不喜歡他?”
這種情況下,父母可以直接用不喜歡、不喜歡,孩子會不會信服、不會接受的方式來強調:“我不喜歡你這樣的話?！?/p>
正確的方式是,對孩子表達喜歡、接受的方式,是:“我理解你的感受,我明白你的困擾,我也很想知道你是否尊重你的老師,有沒有聽懂你的需求。”
或者,說:“我知道你對某科老師有看法。有時候你不想在課上認真聽講,你就覺得沒有把握住,這可能是你的想法。所以我很看重你這門學科的成績,但你上課不認真聽講,老師都特別擔心你?！?/p>
為了讓孩子說出自己的想法,說出來的方式很重要,不僅能讓孩子認識到自己的問題,還能幫助他調整自己的行為。
2、不評價孩子
當孩子對某科老師有看法,或者對某學科有偏見,跟孩子溝通的時候,要避免評價他的觀點,而是描述客觀事實,描述自己看法。
這是最重要的方法,也是對孩子最有說服力的教育方法。
3、正確看待孩子的成績
我們都知道,班級里最好的學生,通常不是第一個舉手的,當然也不會是不舉手的。
認真聽講,就是對知識點最大的掌握,課堂上積極回答問題,課后認真復習,不懂的及時記錄下來,定期查閱。
這就要求父母一定要當孩子的榜樣,不能自己做不到,卻指望孩子去做到。
從生活中觀察,凡是那些成績優異的學生,通常都有一個良好的學習習慣,那些成績好的學生,往往都有一個好的學習習慣。
孩子是復印件,父母是原件。
復印件出了問題,往往是原件出了問題。
你在平時的生活中,有沒有留意過,自己對待孩子的方式,其實也是上面的那些方法嗎?
