孩子上學(xué)分離焦慮多久會緩解?這個問題一直困擾著很多家長。我們剛才分析過,其實這個問題的關(guān)鍵還是情緒問題,尤其是最后這個,今天我們繼續(xù)分析有一些父母,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子去學(xué)校了,有的可能真的是到了學(xué)校就會哭鬧,這個事情確實是會導(dǎo)致父母焦慮的。我們也跟大家聊過,為什么會產(chǎn)生這樣的情況,如果你想要解決這個問題,我們首先就要先分析焦慮的原因。
焦慮是很多人都有的情緒,在我們成年人的世界中,焦慮的原因也是數(shù)不勝數(shù)。這里的焦慮,指的是對未來的不確定性的恐懼。
很多人在念書的時候,總是念不出來,腦袋里會有各種各樣的擔(dān)心,并且不由自主的會焦慮起來。這里有一個非常重要的原因,就是擔(dān)心未來,擔(dān)心未來的世界,當(dāng)我們把擔(dān)心的這種情緒傳染給孩子的時候,就會激發(fā)孩子的焦慮感。讓孩子的大腦產(chǎn)生一種聯(lián)想,而這種聯(lián)想,就會讓孩子開始思考自己的未來,如果孩子的焦慮非常嚴(yán)重,他可能會有一種比較嚴(yán)重的幻覺。
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于是,他自己主動開始建立新的焦慮,想象是一個完美的自己,并且想要去達成一個目標(biāo)。這個時候,他的內(nèi)心會更加的平和,不會有一種比較極端的想法產(chǎn)生,就像是一只野狗,不斷的去靠近野狗,但是它并沒有去主動靠近野狗,而是按照自己的想法不斷的靠近。這種感覺讓它感覺到內(nèi)在力量和自己肆意的去生長,就會有一種確定感。
但是,也有一些野狗會非常的強勢,表現(xiàn)出來的是不服從,并且會通過各種方式來試圖打破這個平衡。比如,有些人總是試圖用友好的辦法去對待和接受自己身邊的朋友,對于陌生人,它就會去試圖用這樣的方式去抵抗,這就是叛逆的開始。
所以,你在面對自己的孩子的時候,也要做出一些改變。讓他變得陽光、積極、樂觀,而不是,是你去想辦法改變孩子。如果你能夠變成一個非常樂觀的人,那么孩子就會有更大的幾率會擁有一個健康的心態(tài)。
那么你是怎么樣的呢?如果你的孩子遇到困難的時候,你會是怎么樣的呢?歡迎大家在評論區(qū)留言討論。
