徐州青少年心理心理服務站是山東省心理衛生協會心理咨詢與服務臺,主要服務從多家心理服務中心提供。在中心,心理咨詢室、情緒宣泄室、沙盤游戲室、心理沙盤游戲室、心理咨詢室等,都為家長提供專業服務。
徐州市教育局介紹,目前,“青少年心理健康教育培訓學?！币验_設9個教學班,每周3次,每月4次,“精品”課程加起來有七八個。每個課時有10節,每節3節。每個課時有10節。老師不僅會在課上提問,還安排一些自我探究的小游戲,比如說角色扮演、情景對話等,對孩子進行“科普教育”。
“開課之前,我們會和家長進行一次線上溝通,解讀孩子的行為。通過家長的反饋,我們也可以幫助家長更好地了解孩子,了解他們在學校的表現,促進孩子的成長。”徐州市教育局心理健康教育與心理輔導員、國家二級心理咨詢師、徐州市中小學校心理學科帶頭人、徐州市中小學校心理學科帶頭人、徐州市“開心爸爸”“一起加油站”等中小學生心理健康教育品牌創始人孫老師向全體學生表達了一份關于“兒童情緒健康教育的調查問卷”,表明學生的情緒健康水平呈現指數值大于年級,其原因依次是:教師壓力水平、學生抑郁情緒等級、學生對學習不感興趣程度、學生與家長之間的關系質量等因素;教師的積極情緒程度越高,學生的學習表現越積極。孫老師也給出了以下幾個結論:
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“兒童情緒健康問題和成年人的情緒健康狀況一樣,對兒童的成長和學習是非常不利的。”
孫老師強調,對成年人的情緒健康、對學習的積極情緒有積極影響。對兒童的情緒健康問題,他們家長往往是忽視的。在傳統觀念看來,兒童對情感表達的需求大于成年人,所以家長需要考慮的是孩子的認知能力。
為什么這么說?孫老師認為,人的成長是分階段的,在0到3歲的早期,是情感腦發育的關鍵期,是構建安全感、情感表達的神經最關鍵時期。如果這段時間不能夠發展足夠的情感腦神經網絡,孩子的情感腦就會在這個階段斷裂,就會出現情感腦和情感腦出現偏差。
情感腦重度是感知運動的神經細胞逐漸萎縮,對感知運動的各種感覺喪失興趣,表現為躁動、興奮、不安,然后逐漸對感受的失去興趣,陷入痛苦和悲傷的狀態。當父母批評孩子時,孩子的心理感受會更深一層,他們的神經系統會受到刺激,做出和父母預期相反的反應。當孩子傷心難過時,也會影響情緒,這樣情緒會更加強烈。
父母要重點關注情緒發展的變化
。情緒發展有四個階段:
1.情緒敏感期:這個階段一般是在孩子2歲左右開始,開始發展出來的跡象。
2歲:基本信任,會對你的反應“嗯”,看到你高興的表情,會笑;但隨著時間的流逝,這種情緒會不斷的減弱,直到下一次更加強烈,甚至在哪怕沒有明顯的喜悅,都會強烈的悲傷。
3歲:情緒發展的一個關鍵時期。情緒發展的影響不明顯,甚至是短時的,主要取決于父母是怎么樣看待孩子的情緒。這個時期的孩子總是非常需要來自父母的認可和肯定,父母能夠客觀地對孩子作出反應,并讓他們感受到自己是被尊重的,這是一個人一生安全感和自信心的根基。
4歲:孩子的自我意識快速發展,自我意識增強,行為開始擺脫依賴父母,從社會層面拓展。這個階段的孩子非常喜歡和別人合作,并且對自己的能力非常自信。在這個階段里,對于不同的環境和場景,他們都會表現出特別的“脆弱”。
5歲:這個階段的孩子正處于人生的第一個“叛逆期”,也是家長最頭痛的階段。在這個階段里,父母和孩子每天都會發生沖突,因為孩子慢慢長大了,開始有自己的想法和意識,他們不愿意接受父母對自己的安排,不愿意接受父母對自己的管教。在孩子的內心世界里,父母們覺得孩子還小,沒必要這么嚴格,甚至在意孩子的舉動。
但是,當孩子進入叛逆期間的表現,往往就會比之前的那個乖巧聽話了。
什么原因會導致孩子在小的時候,就不聽話、懂事?
孩子在小的時候,其實對這個世界是非常的敏感的,他們能夠聽到外界對自己的評價,聽到的話,能夠聽到父母對自己的訓斥。
如果,父母跟孩子之間沒有良好的溝通,一味的灌輸自己的想法,逼迫孩子聽話,給孩子帶來的只有壓迫感和負擔,在這樣的環境下長大的孩子,會比其他的孩子,自卑心理都會更加嚴重,可能會造成孩子抑郁癥。
所以,作為父母,要多理解孩子,給予孩子更多的陪伴和關心,孩子不聽話的時候,要多陪伴孩子,給予孩子更多的關注,多與孩子溝通,給孩子提供更多的幫助,給孩子更多的關懷。
孩子表現出叛逆的時候,其實是在向父母表達自己的訴求,希望被尊重,被接納,被認可。
那么,父母在面對叛逆的孩子時,到底應該注意些什么呢?
第1,幫助孩子,拉近與孩子的距離
處于叛逆期的孩子,他們很容易因為自我意識的覺醒,變得不愿意和父母溝通,反而會以對抗的行為,表明他們已經有了獨立意識。
