孩子第一天上幼兒園焦慮怎么辦?
前兩天聽過一個媽媽說她兒子不想去上學,一見到生人就哭。媽媽問她有沒有好辦法,“沒關系,不過我真的擔心,孩子的分離焦慮癥都是可以克服的。”
這個媽媽說她上幼兒園的時候,每天都要跟她睡一晚上,晚上就開始叫醒她。不管孩子是不是睡著了,也不管她在叫什么,只要一起床她就會笑著沖孩子喊:“快起來了,寶貝兒,再不起床要遲到了”,甚至說出一些會威脅孩子的話。
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如果是第一次這么做,孩子可能會很害怕。可能因為剛才生病了,又要去上學了,所以無論媽媽怎么叫他,他就是不去上學。
以上這些孩子的現象都是因為孩子的分離焦慮癥所導致的。
從心理學上講,孩子的分離焦慮是一種正常的生理現象。孩子的“分離焦慮癥”是孩子成長過程中必不可少的一種心理障礙。
孩子出現分離焦慮癥時,往往是因為孩子缺乏安全感,也就是安全感缺失,這也是孩子分離焦慮癥的來源。
安全感是一種心理安慰劑,通過溫暖的子宮把孩子從媽媽的子宮中喚醒。
孩子能夠從媽媽的子宮中感受到安全感,孩子就會產生安全感,從而解除了孩子的焦慮癥。
那些有分離焦慮癥的孩子,通常是因為媽媽的情緒都比較穩定,且爸爸的態度都是積極樂觀向上的,那么孩子就會有安全感,他就會認為,無論遇到什么事情,爸爸媽媽都會在身邊。
所以,在他們內心深處,會有一個非常渴望的信念,為了保持這個信念,他會對外界作出與外界的行為的反應。
那么,為什么會出現分離焦慮呢?
分離焦慮,是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應,又稱離別焦慮。
美國著名的兒童心理專家阿爾伯特·埃利斯,曾有過著名的“阿利斯”曲線圖。
圖9
為什么會產生分離焦慮呢?
埃利斯認為,人類的情緒,大部分是由認知結構產生的,以個人經驗、興趣愛好等為基礎。
簡單來說,孩子的認知結構中,父母的角色和身份對孩子有著重要影響。
美國心理學家埃利斯認為,社會支持對孩子的發展很重要,可以幫助孩子塑造一個最好的人格特質,或是他們可以為未來的職業生涯打下堅實的基礎。
接下來,根據埃里克森的人格發展階段理論,讓我們一起來看看這個階段孩子的認知發展。
0-6歲的孩子,主要是以自我為中心,以滿足自己的想象力為主,而6-12歲的孩子更多的會從父母的關注出發,探索自己的興趣愛好,發展自己的人格,尋求自我認同,即希望自己能夠生活在一個與自己興趣愛好相關聯的群體里,并對自己的理想進行尊重。
6-12歲的孩子,則是自我意識萌發期,此時的孩子會變得更有個性,對于自己喜愛的事情會更加追求,如果自己做不到的事情就會責怪別人,慢慢形成自卑的性格。
從這個時期開始,我們應該看到,孩子與父母之間的溝通出現了一些問題,這些問題會越來越嚴重,父母應該怎么辦?
1. 溝通時要避免專制
如果父母強制的要求孩子去做某事,那么,孩子就會對父母產生抗拒心理,進而拒絕父母的要求,最后可能會讓父母失望,甚至對孩子打罵。
2. 孩子與父母的距離感減弱
隨著孩子的年齡增長,他們的認知能力越來越強,但是他們的思維方式和行動舉止也越來越稚嫩,他們渴望得到父母的理解,父母的幫助,但是他們不愿意聽從父母的教導,更加拒絕接受父母的管教。
3. 父母與孩子之間缺乏溝通
父母總是居高臨下的和孩子講道理,而孩子則是不以為然的態度敷衍了事。當孩子們有不滿和抱怨的情緒時,父母不會認真的傾聽他們的想法,反而是嘮嘮叨叨的說個不停。孩子們會不懂事的反駁父母,就會感覺父母的煩惱和管教。父母與孩子之間沒有良好的溝通是避免不了教育孩子的關鍵,孩子會不會聽父母的話?孩子能否能否聽得懂父母的教導?孩子們的言行舉止會不會影響到他們的成長。
