青少年心理援助中心
李幸民主任分析說,伴隨著我國人口老齡化、人口老齡化等快速增長的社會影響,青少年心理問題呈日益嚴重的態勢。“從心理學的角度來講,青少年的心理健康發展與他們的成長環境和家庭教育有著密切的關系。父母的關愛、家庭氛圍、學校環境、社會環境等都對青少年的心理問題有明顯影響。”
所以,健全的社會系統,有效地管理和預防青少年的心理問題,已成為當下需要全社會共同關注、關心和保障的重要議題。
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青少年心理健康的定義是什么?
從青少年身心發展特點看,青少年期的心理健康狀況,對其心理狀態具有重要的意義。它是指在經歷挫折和挑戰以后,仍能保持良好的情緒狀態、充沛的精力和堅韌不拔的毅力。
發展心理學認為,青春期是發展過程中的危險期,危險期是青少年心理健康的“加速期”。
青春期是由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。
青春期是人的“第二次誕生”,人生的第一次也是“第二次誕生”。
青春期是兒童逐漸走向成熟的標志。
它標志著兒童逐漸獨立,標志著他們生理成熟和思維能力的成熟,這是繼嬰兒時代之后的第二個生理成熟(十一二歲)。
青春期的孩子,心理和身體都正在發生巨大變化。在這個階段,他們開始追求獨立,希望自己的行動,得到父母的認同。
如果此時父母還像對待小孩子一樣對他指手畫腳、嘮嘮叨叨,就會造成孩子緊張的神經過敏,從而加重他的叛逆心理,形成一種反抗父母的對立。
既然父母要給孩子留下自主獨立的空間,那就要給他們自由,讓他們自己去做決定,然后給予適當的肯定和鼓勵,孩子會因此而更加自信,遇到問題也更加主動地想辦法解決,這也是他們形成獨立人格的開始。
圖片來源于網絡
青春期,無論對孩子還是對父母,都是人生的一個巨大的考驗。父母的精力有限,工作時間的增多,工作壓力,生活節奏的轉變,都可能讓青春期的孩子產生叛逆心理,家長要善于捕捉到孩子的叛逆行為,及時調整自己的養育方法,對孩子多一點耐心和愛心。
第二,父母要學會尊重孩子。
有時候孩子在叛逆期的表現會讓父母無法忍受,但如果父母不尊重孩子,一味地打罵孩子,不僅不會起到教育的作用,反而還會讓孩子有逆反心理,甚至會故意和父母對著干,所以父母應該學會尊重孩子,而不是一味的打罵孩子。
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當孩子有了自己的獨立意識,就會離開父母,并且會對父母表現出明顯的不信任,并且他們也會模仿父母的行為,并且在以后的生活中出現頂嘴的情況,所以父母在孩子的教育上,也要學會尊重孩子。
第三,不要對孩子進行打罵。
有的父母看到孩子叛逆的表現,就會忍不住去打孩子,認為孩子沒有錯,但是這種打的方式對孩子來說,并不是真正意義上的錯,因此父母在教育孩子的時候,要懂得對孩子進行適當的引導。
四、如何正確的和孩子進行溝通
1.讓孩子明白自己被打的原因。
每個人都會犯錯,孩子之所以被打,肯定也是因為受到了父母的打罵,所以才會變得如此叛逆,這也是因為他們所受到的刺激過多了,所以才會變得如此叛逆,這一點父母要注意。
2.和孩子好好的溝通。
孩子的叛逆期也是家長的成長期,父母在教育的時候要注意方式方法,和孩子好好溝通。比如說,和孩子好好的溝通交流,可以讓他們明白自己的所犯的錯誤,不要一味的責罵,可以給他們出一些道理,讓他們懂得自己犯的錯會造成什么樣的后果,讓他們從中去領悟。
3.引導他們正確的處理自己的情緒。
其實父母和孩子之間的相處方式很大程度上也是受環境影響的,這個時候父母一定要積極的幫助他們進行調整,學會傾聽他們內心的想法,不要把他們當成什么都不懂的小孩子,更不要以家長的身份去壓制他們,可以適時的引導他們的行為,然后找到更好的處理方式。比如說,當他們情緒低落的時候,不妨來個擁抱,或者帶他們出去走走,散散步,做一些運動,又或者帶他們去旅行,都可以緩解他們的心情,讓他們回歸正常的狀態。
4.父母的影響是比較大的。
當他們處于父母影響之下的時候,也會影響到他們的狀態。如果他們父母經常爭吵或者是發生一些事情,那么這也會對他們的性格形成非常大的影響,他們很有可能會被影響到。
為什么說,孩子的性格會影響著他們的發展呢?
1.模仿父母。
我們現在要思考的一個問題,當我們的孩子出現一些行為問題的時候,我們是否會效仿父母呢?是否有些許我們做不到的事情,我們是不是也想要去做呢?如果有的話,那么我們是不是也要做到不去做呢?所以,在我們潛移默化之中,我們也會有意無意的去模仿父母的行為。
2.模仿父母。
父母的言行舉止,對孩子的影響非常的重要,對孩子成長的重要性也是深刻的。
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